弱精可以吃点中药调理，然后注意锻炼身体，不要老坐着，不要喝浓茶，不要熬夜，均衡营养，多吃高蛋白食物，试试也许会有意想不到的效果。可以直接做试管婴儿，现在试管婴儿技术已经很成熟了，一定可以生一个健康的宝宝的。
可以去当地正规不孕不育医院做详细检查和治疗，无论是弱精症还是少精弱精症，都有着很多的发病因素，常见的发病原因有男性生殖炎症感染、精索静脉曲张、内分泌失调、睾丸异常等。
精子成活率低，活动力差是弱精症的表现，是引起男性不育的主要原因，病因有生殖系统感染、精索静脉曲张。另外，辐射、药物的影响、炎症病变都会对精子成活率有影响引发少精症和弱精症的病因各式各样，因此治疗方案也就多种多样。因此要及时到正规医院去检查与治疗。
多是由于性激素分泌不足的问题，或者是本身体质就比较弱，在就是工作环境可能具有杀菌的作用，比如长期处于一些辐射比较高的工作环境。首先要排除工作环境的问题，去医院检查一下，看看是什么原因引起的，有没有炎症感染，第二个是可以服用药物进行治疗。
要先去医院检查，明确自己死精症的病因，对症下药，制定治疗方法。引起畸形精子症的原因有泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等，它们均可导致畸形精子增加，典型的是双头精子，影响精子的质量。
