植物神经紊乱是交感神经和副交感神经两者之间的平衡被打破，而出现的功能障碍，一般性格内向，生活作息不规律，工作压力大，本病与遗传，性别，年龄以及社会因素有关，临床可以表现为胸闷，心悸，憋气等心脏神经症，恶心，呕吐，腹痛，腹泻等胃肠神经症。
恢复其因个人体质不一样，时间有长有短，治疗期间要保持一个良好的心态，不要过度的紧张。可以先去医院做一个明确的检查。明确神经性紊乱，可以服用一些维生素，平时要多注意休息，避免熬夜，可以增加一些体育锻炼来提高自己的体质。
病人应该是脑部供血不足，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，脑部供血不足，脑髓失去营养，缺血缺氧，因此头晕。全身乏力，失眠多梦建议给予补气血，养血安神药物治疗，平时低盐低脂饮食。
植物神经紊乱其实是一个主要跟精神因素和心理障碍有直接关系。这样可以表现出很明显的躯体症状，但是很多时候检查结果跟病情程度相差很大。相对来说，女性更容易出现。一般建议多做户外活动，避免情绪刺激。可以考虑适当对症用药。
治疗方法有：精神心理治疗，这是最为主要、也是最为有效的治疗方法，即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，增强战胜疾病的信心；体质锻炼，运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，延缓大脑老化；去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等；必要时药物治疗，不主张长期依靠药物治疗。
一般情况下，胃肠植物神经紊乱可以采用以下方法进行治疗：
胃肠植物神经紊乱是一种很普遍的消化系统问题，也就是胃肠道功能障碍。患者可以通过日常生活中的生活方式来调节，比如多吃些容易消化的食物，尽量避免食用辛辣刺激的食品，平时还应该注意适当地进行运动，能够促进胃肠蠕动，从而促进消化。患者也可以通过遵医嘱服用消化酶、谷维素等促进消化的药物来改善病情。