可以看颜色：白带一般在正常之下，白带是处于透明色，没有任何的异味，要是女性一旦出现了异常，或者是炎症，女性的白带也就会出现颜色的变化，比如：白带乳白色、白带淡黄色、白带发黄、白带黄绿色等。还可以通过形状和量的多少来进行判断。
白带是指阴道黏膜渗出液、宫颈管及子宫内膜腺体分泌液等混合而成，其形成与雌激素作用有关。正常白带呈白色稀糊状或蛋清样，黏稠、量少，无腥臭味，称为生理性白带。生殖道炎症如阴道炎和急性子宫颈炎或发生癌变时，白带量显著增多且性状亦有改变，称为病理性白带，比如灰黄色或者是豆渣样的，脓性的。一般都伴有白带有异味或外阴瘙痒的症状。
可以通过以下判断，白带发黑：考虑可能为阴道炎，宫颈糜烂，宫颈息肉，子宫内膜病变，肿瘤等。白带发黄：白带黄绿色或发黄有异味，稀薄有泡沫状，或如米泔水样，色灰白，大多是阴道滴虫所致。白带偏黄白，多数质地粘稠，有时也可质地稀薄，典型的呈乳白色，像豆渣样，或像凝乳状白色的片状或块状，多数是因为霉菌感染所造成。白带偏黄有异味或成乳白，脓性，多伴有腹痛，一般由慢性子宫内膜炎。
如果白带量多有黄色并且有异味，同时伴有外阴瘙痒，可能得了阴道炎，要及时的去到医院检查。如果白带呈乳白色，没有不舒服的感觉，也没有外阴瘙痒也没有异味，这种白带是正常的。
女性出现白带量减少，不一定是怀孕了。当女性体内孕激素水平升高的时候，就可以影响白带分泌的量。比如女性在来月经之前，体内孕激素水平升高，可以出现白带比较粘稠，量减少。还有一些特殊的阴道炎，比如霉菌性的阴道炎，的白带呈现块状，黏附性很高，它粘附在阴道壁上，不容易排出，造成分泌物减少的假象。正常女性在怀孕之后，体内的雌激素，孕激素水平都会升高，会引起白带量的增多。
