患有强迫症应该怎样治

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患有强迫症应该怎样治我觉得自己有强迫症在每天在家里要把所有的放歪的东西都喜欢摆正不然我看到了就难受还有窗户上面必须要干干净净的不能有半点斑点窗户也不能只开关一半强迫症怎么办好呢?患有强迫症应该怎样治
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生4
擅长:全科
一般是有强迫症,与精神长期高度紧张有关,建议你给自己放个假,调节一下情绪.最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生强迫症是由于生活压力过大情绪紧张等原因影响了脑神经,平时保持一个愉快的心情偶尔出去走走放松一下等建议你可以找一个心理医生做一下心理辅导
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强迫症是属于一种心理疾病,治疗的情况是要因人而异的,主要还是病人心理以及意志的情况来决定的,要去正规医院进行治疗,可以选择药物和心理同时进行治疗的,平时也要注意保持心情放松。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

可以通过以下几种办法治疗强迫症失眠:
1、可以通过改变睡姿改善强迫症失眠问题,一般有强迫症失眠问题的人,喜欢左侧卧位,可以改成右侧卧位睡姿,避免对心脏造成压迫,减少失眠概率。
2、可寻找专业的医生使用催眠治疗方法,通过语言的诱导来让患者放松,慢慢进入睡眠当中,在催眠的作用下,患者的心绪能够变得平静,身体也会更加轻松。
3、改变不良生活习惯,出现强迫症失眠问题就应该把一些不好的生活习惯及时改掉,晚上喝酒,喝咖啡,喝浓茶都是不好的,应该定时上床休息,每天做适当的运动,这样睡眠质量就能得到改善,也可以让其他的治疗方法效果更好。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

强迫症是否会引起失眠,因人而异。具体如下:
1.有些患者的强迫症只发生在白天,像洗手一样,对睡眠没有太大影响。
2.有些病人重复一些想法或行为,例如门关不上,空气关不掉。他经常检查,反复检查。患者躺在床上的时候,总觉得尿没有干,反复上厕所会影响睡眠。
3.一些喜欢干净的患者会熬夜反复清洁床单和地板,导致失眠。
4.强迫症后焦虑症状会影响睡眠。强迫症是否影响失眠取决于临床症状。如果患者晚上也被强迫症症状所吸引,就会影响睡眠。有些症状本身与睡眠有关。例如,反复去洗手间会影响睡眠,例如确保门没有关上。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

轻度强迫症可以采用自我分析治疗。强迫症的症状来源于内在的冲突,冲突无法意识化便产生了强迫的症状。通过自我分析可意识到内在的冲突是什么,进而达到意识化,缓解强迫症状。

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擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

强迫观念和强迫行为是强迫症的基本症状,多数认为这些观念和行为没有必要或不正常,违反了自己的意愿,无法摆脱,为此感到痛苦和焦虑。在不同的个体中,强迫观念和强迫行为这些症状的严重程度差异很大。一些人每天会花1-3个小时去实施重复行为,而有些人存在持续的、顽固的侵入性思维或难以控制的强迫行为,导致人的社会功能丧失。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

严重强迫症会明显影响病人的生活以及社会功能,临床表现包括强迫观念和强迫行为。强迫观念指病人会不停的怀疑房门是否锁上,门窗是否关严密,有的病人会出现强迫性穷思极虑,比如无法控制的想为什么地球是圆的,强迫自己把所有的知识都用上,越是想就越想不通,想不通也要拼命想。强迫性行为,反反复复强迫性洗手,病人每天会不停的洗手,一天能洗一百多次,手已经洗坏了,但是停不下来。

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