死精多可以口服药物或者皮下植入治疗，口服维生素。体重要控制在标准范围内，可以提高精子的质量。平时要少做桑拿，蒸汽浴。因为高温蒸浴直接伤害精子，而且还抑制精子生成。
死精症需要药物治疗。食疗的效果并不大，也可以选择中药治疗。治疗用药期间一定要忌辛辣激，忌烟酒！以免产生不良反应，给身体带来二次伤害！及时到医院去就诊，确定病因，对症下药！适当运动，已助于提高自身免疫力。
精子就是中医所谓的精的成分之一，不可过多排精，生命之本！规律饮食，不吃冷的东西（酒水、饮料之类），正常的饮食就可以恢复精子的数量，它有一个自然的生理周期，就像种庄稼一样，需要过程，当然保精为上。
死精少精可以通过中西医结合的方法，来提高精子的活动度和质量。饮食上要远离烟酒，少吃辛辣刺激的食物，少吃些垃圾食品，多吃些新鲜蔬菜水果，多喝水。粗细搭配，饮食宜清淡，还要有营养易消化。
得了死精症会影响生育。死精症就是男性的精液中存在的精子是没有活性的，因为只有活力旺盛的精子才能突破重重屏障进入女性的输卵管与卵子相遇，如果精子在出现时已经死亡，那么势必会影响生育。