女性朋友要是想要避免妇科病，就需要做到以下几点，日常生活中保持单一的性伴侣，而且双方性生活都要讲究卫生，运动是要用避孕套进行正常的安全措施，避免细菌的交叉而引起感染，一定要做好下体的清洁的工作，保持适当的性生活频率，经常洗澡，勤换内衣裤，饮食上注意饮食要以清淡的饮食为主，对于辛辣刺激的食物要知道忌口。
妇科病有多种，如慢性盆腔炎、慢性宫颈炎、阴道炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，病因比较复杂，子宫内膜异位症，要去做正规的妇科检查，如果患有慢性盆腔炎，可以采用中草药治疗。
如果妇科炎症不重，平时需要多喝水，经常用淡盐水清洗外阴，是可以好的，如果不缓解，去正规医院做个阴道分泌物的检查，进行对症治疗，平时需要保持外阴，清洁干燥，穿棉质的内裤，不吃辛辣刺激性的食物，注意卫生。
早期的3个月不应治疗。如果发展严重，可以在孕3个月后酌情用药治疗，不会对胎儿造成感染。在分娩之前，通常都能治好。（但有时胎儿娩出后有眼睛或口腔的局部感染，可能就是分娩时胎儿经过产道被少量念珠菌感染引起的，医生会及时对新生儿进行治疗，这种不必担心）。
妇科病主要是因为感染病菌引起的，所以在治疗的时候首先应该检查出来是感染了哪种病菌，可以做个白带的常规检查，检查出以后根据实际的病情对症治疗，这样效果更好，早发现早治疗。