患骨质增生怎么治比较好

足跟骨质增生就是我们俗称的根骨刺，他也是属于骨质增生的一种，他的症状是走路的时候脚跟有针刺的感觉，这个病比较多见于中老年人，这是一种比较正常的生理退化现象，治疗可以选择用中医的方法，服用一些相关药物进行治疗。

骨质增生的因素是由于人体内分泌功能下降，导致胶原蛋白减少、钙流失加重，从而引起骨质疏松、骨小梁发生变形等导致；本病一般不易治好，及时治疗能够缓解或控制其继续生长。建议注意休息，适量补钙，局部理疗，外用贴膏，服用药物。

一般无症状型骨质增生：患者确诊骨质增生，但无明显临床症状，未对生活造成不良影响，可不予治疗，随访观察；症状明显型骨质增生：骨质增生累及周围重要结构，引起相应临床表现，如腰椎骨质增生压迫坐骨神经，出现腰椎管狭窄症，导致下肢疼痛、麻木，需行手术治疗，可切除增生骨质，减压神经，症状即可减轻或消失。

长期站立行走骨质增生容易引起跟骨刺引起疼痛行走活动可以去医院骨科就诊拍片检查确诊。对症消炎止痛药物治疗配合冲击波等理疗，必要时局部封闭治疗。保守治疗效果不好就考虑手术切除增生的骨刺，最近避免长时间站立行走。

患者平时要多吃一些含维生素D的食物，比如：海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚等。每天注意适量补充钙镁，若是可以使其长期保持平衡，能够很好的预防不正常钙质的堆积。

一般情况下，如果是骨质疏松，没有明显的症状，可以定期进行检查，而不需要进行任何的检查。患者因患有骨质疏松引起的一系列的症状，例如膝关节骨质增生引起的骨关节炎，患者会感到关节痛、行动受到限制，运动时会出现更严重的疼痛。如果是这样的话，建议第一步是刹车，尽量不要过度劳累，不要受寒，可以用关节镜进行关节清扫，也可以服用一些抗骨质疏松的药物，如硫酸氨基葡萄糖、大七厘胶囊等，有较好的治疗效果。