体格检查：局部触诊、视诊；颈椎X线正侧位：通过颈椎X线正侧位，判断颈椎排列序列以及有无增生，椎间孔有无狭窄。颈椎核磁：通过颈椎核磁平扫，明确椎间盘突出以及椎管内病变。
上班族：一些上班族长时间地对着电脑工作，伏案书写，有时工作繁重，要加班加点。而颈椎长时间处于屈位或某些特定体位，使得颈背部肌肉总是处于紧张收缩状态，不久后就出现肌肉水肿、痉挛，最后导致颈椎间盘突出的产生。
外伤：在颈椎退变、失稳的基础上，头颈部的外伤更易诱发颈椎病的产生与复发。颈椎的先天性畸形：各种先天性畸形，如先天性椎体融合、颅底凹陷等情况都易于诱导颈椎病的发生。
颈椎间盘一旦出现突出往往就会引起病人出现脖子的疼痛，不舒适或者是存在有僵硬的感觉。颈腰椎间盘突出主要是由于椎间盘退变性引起的，如果受到椎体突出的压迫，会对神经造成一定的损伤。早期颈腰椎间盘突出可能只有颈部疼痛，可以通过适当的休息、理疗、强化颈部肌肉的锻炼来减轻症状，对身体的伤害比较低。但当颈椎腰椎间盘突出时，特别是对脊柱的压迫，会使病人四肢麻木，行走不稳，甚至出现瘫痪。
腰痛头痛，四肢无力。颈椎间盘突出的症状，主要表现为脊髓型颈椎病或者神经根型颈椎病的症状，颈椎间盘向后方突出，压迫和刺激硬膜囊，使脊髓产生损伤，会导致行走无力，四肢无力。
应该是腰椎间盘突出压迫神经造成的下肢麻木，晚上呼吸困难与缺乏体育锻炼有关。对于患者现在的情况，要生活规律，适当进行腰背部的伸展运动，不要久坐和久蹲，可以采取腰椎热敷，牵引，推拿等方法进行治疗。要清淡饮食，多吃蔬菜和水果。