尿酸高的人平时尽量少吃含酸性多的食物，少吃含嘌呤高的食物，比如动物的肝脏，豆制品等。但甜食也不要过量的食用，使用过多容易引起血糖代谢障碍。加强锻炼身体，增强机体的免疫力。
甜食是不会影响血尿酸的，血尿酸增高是由于体内嘌呤代谢异常，导致血尿酸增高，如果临床上出现关节红肿疼痛等，则为痛风。主要是饮食调理，低嘌呤饮食，禁饮酒，禁食海鲜，动物内脏，瘦肉等，可以口服降尿酸药。
尽量不要吃海鲜，鱼类，三文鱼，多吃绿色蔬菜，保持心情舒畅，不要吃豆类较高的食物，因为豆类较高也会引起尿酸偏高，大众这个病情平常可以多喝一些白开水，促进尿液的排出，可以降尿酸，不要吃动物肝脏内脏，不要吃肥肉。
尿酸高的，是可以吃金针菇的。正常人体的尿液的主要产物是尿素，含少量尿酸，当出现了因为嘌呤而导致的代谢紊乱时，就会发生尿液中尿酸增高的问题。高尿酸血症的要严格控制自己的饮食，不要吃肥肉，动物内脏，海鲜等高嘌呤食物，因为金针菇中的嘌呤含量很少，所以对尿酸高的人没有影响，是可以吃金针菇的。
可以吃的，尿酸高主要是身体里面嘌呤代谢异常，或者是一次性吃了太多含有高嘌呤的食物。但是绿豆中几乎不含有大量的嘌呤，所以尿酸高的人可以放心的吃。吃绿豆可以利尿，还可以清热降暑，适合普通大众食用。
尿酸高是可以吃一些蚕豆的，但不能多吃，尿酸高必须进行控制饮食的，首先需要控制的是海鲜以及动物的内脏和含嘌呤高的肉类食物，多吃素食为主，但是必须对尿酸做进一步的检查。如果发现异常升高时，就要服用降尿酸的药物。