补肾阴阳双补的食物

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最近我和老婆的身体都有些身心疲惫,想吃一些补肾阴阳双补的食物,最想了解这些事物一般都有什么呢?
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宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院中医科 三级甲等
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
这种食物一般是:黑芝麻,黑芝麻属中性,补肾。阴阳双补,家中要备些黑芝麻,因为经常吃这些食物可以缓解肾阴虚和肾阳虚症状。一般黑芝麻就能达到阴阳双补的目的。
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相关问答

补肾中成药可以选择八子补肾胶囊。
中医学中提到,肾虚包含肾阴虚和肾阳虚,八子补肾胶囊具有调理阴阳的功效,其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主,含鹿茸、海马补肾填精的动物药,又兼人参温扶元气,地黄滋肾阴,淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳,诸药合用起到补肾填精、温扶元气的功效。
如果患者有肾虚,可以服用以上中成药来进行治疗。另外,在治疗期间,应该注意饮食,不要吃过于辛辣、寒凉的食物。

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擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

这个药物不是阴阳双补,这个是以温补肾阳为主的中成药,主要用于治疗肾阳虚导致的腰膝酸痛,怕冷,四肢冰凉等阳虚的症状的,如果阴阳两虚,那么该药不合适的,还是服用汤药调理。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

茶没有阴阳双补的功效,茶只能起到保健养生的作用,如果是阴阳两虚的话,建议可以多吃黑芝麻,黑木耳,黑米,黑豆,狗肉,羊肉,韭菜,大枣等食物,注意休息避免劳累,保持心情舒畅。

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中医认为,肾藏精,精化气,肾精所化之气为肾气。肾气含有阴阳两种成分肾阴是其中具有凉润、宁静、抑制等作用的部分。肾阳是其中具有温煦、推动、兴奋等作用的部分。常用的中成药有八子补肾胶囊,是创新中药,其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主,含鹿茸、海马补肾填精的动物药,又兼人参温扶元气,地黄滋肾阴,淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳,诸药合用起到补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效。
需要注意的是,药物应在医生的指导下服用,另外在服药期间应该注意饮食,不要吃过于辛辣、寒凉的食物。除了药物治疗之外,良好的日常生活管理,有利于辅助药物治疗,促进机体的恢复。

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该药物是阴阳双补中成药,特点就是滋阴壮阳,可以治疗肾阴不足的疾病,也可以治疗下半身出现寒凉、肾阳不足的相关症状,经常可以用来治疗慢性的疾病,比如慢性支气管哮喘、慢性支气管炎、糖尿病等。在临床上,该药物除了治疗肺部的疾病还可以补充肾阳的不足,特别对于腰膝酸软、阳痿都有一定的疗效。这个药经常进行口服,应该注意治疗期间,不要房事过于频繁,不然对于药效会有影响。

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通常情况下,牛骨髓、鲈鱼、猪肾、羊骨食物壮阳补肾。具体分析如下:
1.牛骨髓,改善精血亏虚的症状,还可以润肺,具有生津的功效。经常吃可以美容养颜,使皮肤变得更加光滑。2.鲈鱼,可以补肝肾,益筋骨。对于脾胃虚弱的患者具有很好的改善作用。
3.猪肾,改善肾虚的症状,有效的缓解肾虚引起的腰膝酸软,遗精,盗汗的症状。
4.羊骨,可以改善腰膝酸冷的症状,能壮阳补肾。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。