红苹果、红辣椒等红色蔬果中可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高，而且容易吸收。喝一杯加蜂蜜的热牛奶，在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平。
可以适量吃。饮食对于患有宫颈肥大的来说是非常重要的，此类一定要高度的重视，忌口是身体康复的前提也是关键因素，此类是不能吃带有发性的食物的，油腻和有刺激的食物也是禁止吃的，要做到饮食能以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要吃含脂肪高食物，建议大家多补充一些蛋白质，这样多样宫颈肥大的病情好转和身体的恢复都是非常有帮助的。
宫颈肥大是慢性宫颈炎的一种表现。如果仅仅是单纯的肥大，每年定期做妇科体检，宫颈刮片，就可以。如果肥大合并有糜烂，可以做微波或者利普刀手术，宫颈肥大及囊肿是需要治疗的，可以考虑药物治疗或者leep微创技术医治的。这种疾病是需要医治的避免造成分泌物异常同房疼痛出血等症状。
宫颈粘液滞留，当宫颈粘液滞留严重时，会形成大小不一的囊肿，引起女性宫颈囊肿，进而引起宫颈肥大。慢性炎症的不断刺激，使宫颈充血严重、发生水肿现象，导致不同程度的宫颈肥大。
宫颈肥大病人除了积极地接受临床治疗，日常的饮食一定要清淡，不能吃易发物、油腻、辛辣、刺激性食物等，可以采用一些高蛋白、低脂肪的食物。平时要多吃蔬菜和水果，例如：冬瓜、海带、芹菜、黄瓜、青菜、豆腐、芦笋、白菜等。
宫颈肥大的主要症状是白带增多，如果是急性宫颈炎，变得常常会呈脓性表现，同时还会伴有下腹及腰骶部坠痛，如果正在蔓延到膀胱，还会出现膀胱刺激症状，例如尿频、尿急、尿痛等。如果是慢性宫颈炎症状，白带则多呈乳白色黏液状，或淡黄色脓性，当宫颈肥大合并重度宫颈糜烂或有宫颈息肉时。