精子沾在外阴一般是不会怀孕的。
女性要想怀孕，就需要精子与卵子结合成受精卵才会怀孕，如果精子在体外，一般是不会流进阴道内的，也就不会有怀孕的可能。女性可以选择在月经结束后进行性生活，在此期间不容易怀孕，或是在同房时戴避孕套进行避孕。在同房后需要及时清洗阴部，避免感染细菌，养成勤换内裤、卫生巾的习惯，平时最好穿一些纯棉、透气的内裤。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
通常来说，精子射外阴上可能会怀孕了，具体分析如下：
这种情况称为体外射精，这是一种最不可靠的避孕方式，因为男人在射精前会分泌出前列腺液，而前列腺液里有精子，所以在性生活的时候，前列腺液会残留在阴道里，从而怀孕。而且，男人也不可能将精子全部射入外阴。因此，在不打算怀孕的情况下，最好在同房的时候使用安全套。
怀孕初期晚上偶尔会失眠。
失眠通常与精神状况及大脑神经状况有关，孕早期除恶心、呕吐等明显的孕吐反应外，还表现为乏力、疲劳、焦虑、情绪不佳等少见的孕吐反应。 妊娠反应较重时，会因乏力、烦躁、疲劳等原因，影响孕妇入睡，偶尔会在妊娠初期失眠。 孕早期出现失眠是比较正常的早孕反应，可以自行调整，尽量避免药物治疗。
一般情况下，真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的，月经周期规律的女性，可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测，如果是两条杠说明是怀孕了，如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG，假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切，产生焦躁等情绪，从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等，被误认为怀孕。故应树立正确的心态，避免焦躁，积极备孕即可。
