可以做一些有氧运动,还可以做一些比较安静的运动,瑜伽,跑步,打篮球都可以,骑山地车,都是可以作为锻炼的项目,还要加强保湿润肤,减少洗澡,同时在每次洗完澡和每天早晚使用一些油性较强的润肤剂,来减少肤的干燥,减少鳞屑的产生。
儿童出现了鱼鳞病要对症治疗,要根据患儿的皮肤的不同情况,体质来进行分析,然后选择治疗方法,尤其是皮肤破损,出现了红斑丘疹,这些症状都会对孩子的皮肤以及关节内脏,黏膜等都会造成一定的伤害。
鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤角化病,也被称作鱼鳞癣,中医称蛇皮癣。发病主要与遗传、精神神经、化学、内分泌、感染因素或外份因素等相关。鱼鳞病可以缓解,目前无完全治疗的办法。平时注意皮肤保湿,可外用软膏。
通常先天禀赋不足,而致血虚风燥,或瘀血阻滞,体肤失养而成。禀赋不足者,肾精衰少,皮肤失于精血濡养而肌肤甲错,精血不能濡润,日久化燥生风。或外受风邪而成;瘀血阻滞者,因禀赋虚弱,气血瘀阻,经脉不畅,体肤失养所致。中医治疗鱼鳞病宜益气散瘀,活血和营,荣肌润肤,清热解毒为主。
得了这个病可以到当地的正规医院检查一下,然后开一些相关的药物进行治疗,得了这个病不宜吃鱼、海鲜、辣椒等生冷、油腻的食物。应多吃含维生素C、A、E的水果及蔬菜,如苹果、香蕉、西红柿、萝卜等。