可以做一些有氧运动,还可以做一些比较安静的运动,瑜伽,跑步,打篮球都可以,骑山地车,都是可以作为锻炼的项目,还要加强保湿润肤,减少洗澡,同时在每次洗完澡和每天早晚使用一些油性较强的润肤剂,来减少肤的干燥,减少鳞屑的产生。
得了这个病可以到当地的正规医院检查一下,然后开一些相关的药物进行治疗,得了这个病不宜吃鱼、海鲜、辣椒等生冷、油腻的食物。应多吃含维生素C、A、E的水果及蔬菜,如苹果、香蕉、西红柿、萝卜等。
儿童出现了鱼鳞病要对症治疗,要根据患儿的皮肤的不同情况,体质来进行分析,然后选择治疗方法,尤其是皮肤破损,出现了红斑丘疹,这些症状都会对孩子的皮肤以及关节内脏,黏膜等都会造成一定的伤害。
鱼鳞病是先天性遗传性疾病,出生后就表现出来,一般没有明显的瘙痒或者疼痛等其他的症状,还是到皮肤科就诊,医生会来给你合理的治疗意见,平时不要吃辛辣刺激的食物,不抽烟喝酒。
鱼鳞病是可以吃酱油的,平时生活上多吃蔬菜水果,多喝水,不吃辛辣和刺激性大的食品,注意按时休息,注意个人卫生,要有良好的心态和愉悦的心情,进行适当的锻炼,保持身体健康。