鱼鳞病是可以吃酱油的，平时生活上多吃蔬菜水果，多喝水，不吃辛辣和刺激性大的食品，注意按时休息，注意个人卫生，要有良好的心态和愉悦的心情，进行适当的锻炼，保持身体健康。
可以做一些有氧运动，还可以做一些比较安静的运动，瑜伽，跑步，打篮球都可以，骑山地车，都是可以作为锻炼的项目，还要加强保湿润肤，减少洗澡，同时在每次洗完澡和每天早晚使用一些油性较强的润肤剂，来减少肤的干燥，减少鳞屑的产生。
鱼鳞病是先天性遗传性疾病，出生后就表现出来，一般没有明显的瘙痒或者疼痛等其他的症状，还是到皮肤科就诊，医生会来给你合理的治疗意见，平时不要吃辛辣刺激的食物，不抽烟喝酒。
一般情况下，小孩鱼鳞病不能治好，具体内容如下：
小孩出现鱼鳞病，只能减轻病情，无法根治。这是一种遗传的病。至今还没有治疗鱼鳞的方法。一般的鱼鳞病不会对人体造成严重的危害，因此可以通过外用药来减轻症状。如果是轻微的鱼鳞病，一般都会在冬季，小腿的肌肤会出现干燥、脱落的现象，可以用润肤药来进行滋润。严重的患者可以服用维他命A,E，维a酸等。常用的药物有尿素软膏、水杨酸软膏、维E乳膏等。
鱼鳞病是一种以皮肤干燥，伴有鱼鳞状鳞屑为特征的遗传性的角化障碍性皮肤病。它的诊断主要通过皮肤的皮损特点、组织病理以及有没有遗传史来确诊。临床上最常见的为寻常型鱼鳞病，一般此病冬重夏轻，多累及下肢伸侧，尤其以小腿最为明显。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
鱼鳞病遗传会遗传，不同的鱼鳞病的类型，它的遗传方式是不一样的，寻常型鱼鳞病通常呈常染色体显性遗传，那么这种显性遗传是指的遗传概率大约是50%，但是还有不完全外显的情况，也就是说母亲患鱼鳞病把这个基因传给孩子，孩子也携带了，但不一定发病或者说发病比较轻或发病比较重，这都是遗传学的这种复杂性。有些基因突变但它对这种外观的影响，可能同样一种基因突变对外观的影响会有不同。还有一种就是性连锁鱼鳞病，它是X连锁隐性遗传，那么这种遗传方式，往往是男性患儿多见，女性是携带者，女性携带者把自己的这种致病突变传给下一代，儿子有一半的几率发病。这是根据不同的鱼鳞病的类型，它的遗传的几率和方式也是不一样的。