晚上睡觉磨牙的原因有很多。咬合关系不良,智齿萌出,精神紧张,情绪焦虑,胃肠功能紊乱,都会导致。所以要治疗夜磨牙,需要保持情绪平稳,避免焦虑。调整胃肠功能,戒掉夜宵,睡前几小时不要吃东西,晚饭不要吃得过饱,过于油腻。另外牙齿咬合关系不良,可以去做矫正或者让医生适当的调磨,怀疑智齿导致的及时拔掉智齿。还可以去做咬合垫,晚上睡觉戴着,一方面有助于纠正夜磨牙的习惯,另一方面避免牙齿过度磨损。
小孩出现晚上睡觉磨牙、放屁、频繁翻身等症状,可以考虑是由于肠道内存在寄生虫感染引起,先给小孩进行打虫治疗,可以服用药物治疗。注意手部的卫生,勤洗手,勤剪指甲。
晚上睡觉长时间的磨牙会出现磨损、牙齿变得松动等症状。成年人工作或学习过于焦虑会出现磨牙,儿童来全天玩的过度兴奋或饭吃的过多会出现磨牙。佝偻病、甲亢、气血亏虚、脾胃虚弱等也是诱发因素。
晚上睡觉磨牙可有很多原因造成的,白天情绪紧张,精神压力,饮食不规律、胃肠功能紊乱,晚上吃得过饱,肚子里有虫,有肠道蛔虫病。体内缺乏某些微量元素,如缺锌,缺铁,缺钙等,有口腔疾病者,牙齿不整齐、牙咬合关系不良,也可导致磨牙。
晚上睡觉磨牙的治疗方式,要根据具体病因,才能进行对症治疗,牙齿咬合不协调,对于牙齿咬合原因引起的磨牙症状,如缺牙、牙齿生长过长、牙齿畸形等,此类型可以到医院进行微量元素检测,再进行针对性的补充治疗。
5岁儿童处于换牙期,孩子会感觉到牙龈肿胀或者发痒,容易出现睡觉磨牙,儿童体内有寄生虫时也会磨牙。如果白天,儿童玩的特别累,或者睡觉之前处于非常亢奋的状态,也会出现磨牙。睡觉之前吃了太多东西,食物没有经过消化直接进入睡眠状态,也容易导致睡觉磨牙。