葡萄:葡萄中的多量果酸有助于消化,因此肠胃不好的人可以通过食用适量的葡萄达到帮助消化的目。苹果:苹果中含有的有益人体的营养元素有很多,能够强壮骨骼,让大脑保持健康,还能降低肺癌、乳腺癌等多种癌症的发生。
额叶癫痫的病人要补充大量优质植物蛋白质,同时也要注意补充优质的动物蛋白。额叶癫痫病人的应增加镁元素的摄入量。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。额叶癫痫平时的饮食要少喝水。
癫痫病人应注意合理膳食,补充足够营养,在癫痫病人的漫长治疗中,某些西药会对消化系统带来影响,导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍,如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外,注意补充物质,并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6,所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶,并能促进钙质吸收,绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K,所以癫痫病人不能偏食、挑食,必须全面均衡营养,合理饮食。
平时可多吃核桃。多喝奶,多吃蔬菜,多吃水果,多补充维生素,利于改善病情。平时饮食宜低脂肪食物为主,多吃蔬菜。多注意休息,保持好的睡眠,避免熬夜。多运动,多做有氧运动。
癫痫不能吃辛辣刺激性食物,油炸食品也要少吃,碱性食物如海带,芹菜要少吃,应避免食用诱发癫痫的食物,如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等均不宜多用。烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料。