问题分析：牙齿出现问题，千万不要盲目乱把，以免导致破裂出血，需要立即到医院口腔科面诊进行详细检查治疗，根据检查实际牙齿病情，采取下一步针对性治疗促进恢复正常。
指导建议：另外近期内不要进食辛辣刺激性食物，不能刷牙，需要饭后漱口，不要进食辛辣刺激性硬质食物，防止粘膜破裂出血加重。
牙齿撞松动了，牙齿没有折断，如果病人比较年轻，如果原来没有严重的牙周疾病，只要及时进行复位、固定，大多数都是可以重新稳固的。所以建议如果牙齿受外伤，出现松动。应该立即到正规医院口腔科就诊，进行临床检查。
牙周病有一颗牙齿松动了考虑是牙周病导致的，可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
牙周病是指发生在牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质的各种疾病。牙周病最重要的一个临床症状就是牙齿松动，松动可由支持组织不健全引起，牙周组织炎症或者颌创伤等，治疗收动牙齿前，应分析病因，去除原因，在牙周基础治疗后，消除局部炎症后，建立均衡颌关系等，普通牙齿松动可缓解，但若自身动度大的患牙，经处理后亦难以恢复正常。对于已经出现松动的患者应该选择拔牙治疗，因为这样可以最大限度地保存患牙。若判定无保留价值，需拔除牙齿，可设法保留患牙，此时即可进行松牙固定。
考虑是由于外伤而导致的牙周膜损伤而表现出的牙齿松动的情况，需要去医院口腔科拍摄牙片，看牙体硬组织是否存在损伤。如果牙周膜损伤比较严重的情况下，需要进行结扎固定治疗。
牙齿松动需要进行对症治疗，如果是牙石，软垢或者是牙菌斑刺激导致的牙齿松动，需要进行牙齿的洁治，去除牙石牙菌斑刺激，然后进行牙齿周围冲洗上药。如果是外伤导致的牙齿松动，并且松动严重，需要进行牙齿的固定修复。
如果是牙周病引起的松动。如果不是很严重，到医院进行治疗即可康复。若中度松动，在医治牙周病的同时，还应该把松动牙与相邻的才结扎固定在一起，用以下降松动牙的负荷，阻挠牙齿松动的加剧，这时松动的牙齿大都还不能康复。若重度松动，也就是说牙齿不管上下左右均显得松动，这时多选用拔除患牙的方法，防止加剧相邻牙齿不必要的担负。
