要怎么防止强直造成驼背

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
要怎么防止强直造成驼背我患有30多年的强直性脊柱炎,但,能基本正常生活,用过激素,于09年发现双侧股骨头坏死,左侧较轻刚有反应,以右侧为重,要怎么防止强直造成驼背
想得到怎样的帮助:
要怎么防止强直造成驼背
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈付彩 副主任医师 外科
擅长:强直性脊柱炎、风湿、类风湿性关节炎
问题分析: 你好,强直性脊椎炎强直性脊柱炎患者可以进行散步、俯卧撑等简单的肢体运动;患者也可进行深呼吸、扩胸运动等维持胸廓活动度的运动;患者还可用游泳的运动方式来保持肢体、扩胸以及维持正常的生理曲度;患者还可进行颈、腰各个方向的运动、转动等保持脊柱活动度的运动。
意见建议:强直性脊柱炎患者平时要注意保暖驱寒,可以多晒太阳,适当的做运动和锻炼,提高自身免疫力,一旦病情加重,一定要及时的去正规医院进行治疗。
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相关问答

主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。人的脊柱向后拱起,多由年老脊椎变形、坐立姿势不正或佝偻病,强直性脊柱炎。需要针对性治疗,平卧硬板床,严重者可以用外固定架或其他外固定治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。人的脊柱向后拱起,多由年老脊椎变形、坐立姿势不正或佝偻病,强直性脊柱炎。需要针对性治疗,平卧硬板床,严重者可以用外固定架或其他外固定治疗。

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一般情况下,病人发生驼背,又可以称为剃刀背,是病人患有脊柱侧弯所特有的临床症状。
病人发生驼背可能是先天性脊椎发育不良,是由于胎儿时期骨骼形成和生长过程中出现异常变化,导致脊柱侧弯,表现出驼背的症状,多数是采取手术治疗。一般在麻醉下进行切开、矫正,然后给予植骨、减压、内固定,术后同样也需要佩戴脊柱侧弯矫正支具进行固定。所以病人发生驼背现象后,要及时就诊。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

纠正驼背可以通过锻炼矫正的,拉伸胸部的肌肉,使其得以放松。大家此时可以先找面墙,贴墙站着,紧接着再将要进行拉伸的胸的一侧的手掌,小臂,大臂都贴近墙面,需要注意的是,此时要以自身机体被拉伸一侧的肩关节所在的竖直方向垂线为轴,向外进行转体到没有疼痛感的极限,保持住十五秒后,再换另一边。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致,矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量,并牵拉胸部前面的韧带。走路、跑步要挺胸抬头,每天早晚,躺在床上,肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作,白天休息时也可以这样做。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

驼背并非强制性的脊柱炎。强直性脊柱炎属于自身免疫系统疾病。后期可能会导致脊柱变形,严重时会出现驼背,脊柱关节僵硬,无法自由转动和弯曲,临床表现为腰背部,髋部疼痛,关节肿痛。驼背一般不属于强迫性脊柱炎,但是患有强迫性脊柱炎可能导致驼背。强直性脊柱炎常伴有晨僵、疲劳乏力、疼痛、翻身困难等症状,严重时还会引起胃肠病变、恶心、呕吐、腹泻等症状。最好是去医院风湿免疫科做体格检查和实验室检查,根据检查结果使用氟米特进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。