治疗子宫脱垂可以用子宫托，同时体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂。如肛提肌锻炼，用力收缩肛门。每次连续进行10分钟左右，每日数次。第一次锻炼应在起床前进行，去正规医院检查。遵医嘱治疗。增强下体质，多加强营养。注意适当休息，保持大便通畅。
只要到医院去做个妇科检查，就可以查出来是不是子宫脱垂，到正规的公立医院去做一个妇科检查，看看有没有子宫脱垂，如果只是轻度的脱垂，可以做盆底肌康复训练，每天做提肛动作，如果是二度以上的脱垂，就应该考虑手术了。
子宫下垂一般的症状，至少会有下坠感（下腹有东西要掉出来的感觉），平时就会腰酸背痛，严重时还会拖累膀胱及直肠，而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。可以放置子宫托，适用于I度Ⅱ度子宫脱垂者使用，经期停用。另外经过中西医治疗无效，或Ⅱ度、Ⅲ度子宫脱垂，伴有严重阴道壁膨出者，可采用手术治疗。
子宫下垂是子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，称为子宫脱垂，采取哪种治疗方法要根据病情而定，到专业的医院检查，更准确的了解病因病状，对症采取相应的治疗措施，以防耽误治疗。保持愉快的心情，平时要注意局部卫生。
子宫下垂不仅能造成泌尿系统感染和生殖道感染，严重时，还有可能造成女性劳动力丧失，对胎儿也是有影响的，随着胎儿越来越大，子宫会越来越下垂，易引起早产。平时需要注意适当休息，避免重体力劳动，避免长期站立和下蹲等增加腹压的动作，注意保持大便通畅，同时，适当进行身体锻炼，提高身体素质，加强营养。
一个星期就可以出院了。要注意吃些易消化的，有营养的食物，比如喝些鸡汤，大骨汤等。不要吃寒凉、辛辣的。饮食要规律。还要保持大便的通畅，不要让其久坐就蹲，这样都不利于恢复。
