人参是补气的,鹿茸、是补阳气得,枸杞是补肾阴的,这些成分在一起有大补的作用。建议在服用之前,一定要去找中医看一下,如果不适合自己体质的话,会上大火的。平时也要多注意休息。
石斛灵芝花旗参炖鸡的做法就是乌鸡内脏去除,鸡头切掉不用。洗净后放入汤煲中,一次性加入2000ml清水,大火煮开后,用勺子撇去浮沫;姜去皮切成片。将姜片,石斛,花旗参片,灵芝和蜜枣,倒入汤煲中,盖上盖子,调成小火煲至2个小时;喝前,调入盐调味即可。
人参和灵芝可以一起泡酒喝。人参和灵芝同是具有补气安神的作用,所以在平时的日常生活中,用人参和灵芝泡酒喝,能够起到协同的作用。在临床上人参和灵芝一起泡酒是非常不错的一种选择,但是酒是肥甘厚味的食物,不应该过量,每日应该小于50毫升。
红枣,枸杞,菊花是可以在一起泡水喝的,红枣补脾益胃,养血安神,枸杞具有补肾益精,养肝明目,菊花疏风热,平肝明目。以上这几味药合在一起具有补肾舒肝,健脾安神的作用。但是每天要重新沏泡,泡一次的水只能喝一天,否则时间长久,容易变质,就会出现腹痛,腹泻,肠炎的状况。
杨梅和枸杞是可以一起泡酒的。两者之间并不会产生明显的毒副作用,但是需要注意泡的酒精含量,可以选择使用高浓度白酒,一般在55度以上。这样才可以有效的浸泡出杨梅中的营养成分和枸杞中的药用价值。
鹿茸我们都知道有补肾精的效果。而枸杞有清肝明目还养血,鹿茸和枸杞泡酒喝就能达到壮阳的功效,但也不是所有人都适合喝这种补酒,有些人也不一定适合喝,一般湿热,虚热,阴虚者最好不要喝,容易出现副作用。