头晕心悸心慌乏力体虚可以吃一些高营养高蛋白的食物。心悸、头晕、疲劳、乏力可由生理性原因或病理性原因所致。生理性原因常见于饮酒、压力、惊恐、剧烈运动。可以到相关医院进行检查排除器质性疾病。
心悸心慌吃什么药要视情况而定，具体分析如下：
患者产生心悸心慌首先要调整自己的心态，放松自己的精神状态，只要出现了一些神经功能的问题，就不会有什么大碍，通过心理疏导，适当的休息和吃药，就会逐渐恢复。如果出现心悸、胸闷、心动过速等症状，就可以口服安定、心得安、氨酰心安、抗脑衰胶囊等，同时要注意多摄入含有维他命C的蔬菜和含有氨基酸的食物，具体遵医嘱服用药物。
一般情况下，心悸心慌在医生指导下使用吃酒石酸美托洛尔片、普萘洛尔等药可能较好，具体内容如下：
心悸和心慌是指心跳加快的表现。心悸最常见的是迅速的心律不齐。室性心律失常和室性心律失常是由心律失常引起的。服用β受体阻滞药是可以有效抑制窦性心律不齐的。有普萘洛尔、美等，心房性心律不齐和室上性心律不齐主要是由心源性疾病所致，可以通过药物来进行治疗。比如利多卡因，普罗帕酮。
头晕、心悸、心慌、乏力可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，是过度劳累导致的，建议注意一般治疗，即适当休息，适当使用温毛巾热敷，有助于缓解症状。
2.使用药物：有糖尿病，建议服用降糖药降低血糖，以免出现头晕、心悸、疲倦等情况；如果是因为气血虚导致的头晕、乏力等症状，可以服用一些益气养血口服液，可以通过服用补充铁质的食物来补充。
出现头晕心悸的症状，首先需排除心脑血管疾病引起的，如高血压，心律失常，脑供血不足等，建议根据不同情况用药治疗：
1.生理因素：如果是因情绪波动、剧烈运动等因素导致的头晕心悸，建议患者可适当调整个人情绪，适度休息、避免过度劳累，通常症状能够得以缓解。若症状持续，可在就诊后遵医嘱服用安神口服液等药物帮助改善。
2.病理因素：头晕心悸常见于心律失常等心血管疾病诱发，与心肌供血不足有一定关系。建议患者及时就医排除心脑血管疾病或者针对病因治疗。除此之外，患者可以遵医嘱服用改善心功能的参松养心胶囊进行治疗，该药物能够快慢兼治心律失常，从而改善因心律失常出现的系列不适症状，降低症状复发风险，提升患者生活质量。
通常情况下，晚上心悸心慌可能是心律失常导致的，患者以按照医嘱使用盐酸利多卡因注射液、盐酸普鲁卡因胺注射液、硫酸奎尼丁片等药物进行治疗，一般能取得不错的治疗效果。
晚上心悸心慌的患者应保持居住环境安静、整洁，睡前可以洗热水澡、喝温牛奶，有助于入睡。此外，日常生活肿患者应注意休息，注意戒酒、戒烟，以清淡的食物为主，多喝热水，以促进身体的恢复。