颈椎腰椎

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颈椎疼有什么办法可以根治
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
何霞 医师 西昌市人民医院妇产科
擅长:妇科
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建议你主要注意两点:一,注意平时的颈部姿势,不能躺着看书与电视,伏案工作不能时间太长,经常用头写”米”字,以活动颈部.最重要的是睡觉枕头保持8-10cm,不能太软太硬,最好是保健枕,也可用乔表皮枕头,睡前弄成前高后低的样.二,去医院做手法按摩,一般几次就会好的,如果工作不便可自我按摩.手法很简单效果很好.
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相关问答

腰椎会影响颈椎。
腰椎和颈椎都是脊椎的一部分,具有很重要的承托和防护功能,椎管内有脊神经在行走,控制着躯干和肢体,后方是大量的肌肉,可以作为缓冲和保护。腰肌有纵行的竖脊肌,腰椎不好可能会导致颈椎疼痛。第二,椎间盘退变也可能会造成颈椎退变,出现颈椎的不舒服。所以,在治疗腰椎的时候可以联合应用治疗颈椎病的药物,同时采用物理疗法来减轻疼痛。有腰椎间盘突出的患者,建议做MRI检查。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎颈椎病的治疗方法如下:
1、服用药物,可以服用一些非甾体类抗炎药物,例如吲哚美辛,洛索洛芬钠等,都能够很快的缓解疼痛。
2、外敷膏药,找到局部外敷膏药治疗。
3、针灸,可以针刺肩峰,肩井等穴位,能够促进活血化瘀。
4、推拿,按摩肩颈部位有助于治疗颈椎病。
建议患者在病情无法有效的治疗的时候需要前往医院进行手术治疗。

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颈椎腰椎疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。
局部椎体的退化,或者长期劳损是引起颈椎腰椎疼的主要原因。建议患者首先要改掉不良生活习惯,不要长时间伏案工作、长期低头玩手机、谁太高的枕头以及脊柱负重行走等,要注意多休息。如果疼痛比较严重,建议患者在医生的指导下涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶或者口服芬必得来缓解症状,有效控制局部的无菌性炎症。同时,还可以配合局部的热敷、按摩以及牵引等方式来缓解局部的神经压迫。

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看看有无突出,增生,或者是曲度变直的情况,可以到医院骨科去就诊,平时要多注意休息,不要持续保持一个姿势过久,不要弯腰,手中不要负重,多做下弯腿伸腿的运动促进下肢血液循环,有条件的话可以练习游泳。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

导致颈椎增生腰椎增生的原因通常有外伤、营养、遗传等。
颈椎增生与腰椎增生都属于脊柱退行性变,脊柱退变与年龄有关,同时还有其他因素导致,比如外伤、慢性损伤、职业、营养、遗传、性别等。在颈椎及腰椎高强度的活动中所造成的损伤,可能会直接引发骨质增生的情况发生。
平时饮食要吃清淡一点,多吃蔬菜水果,避免血压的升高引起其他的并发症。

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颈椎胸椎腰椎疼可能是由于肌肉劳损引起的。
颈部、胸椎、腰椎等部位会有痛感,多见于上班族和低头族。长期保持一种姿势,长期低头看着手机,坐久了等情况,会导致颈椎、胸椎和腰椎的肌肉软组织和韧带反复的被牵引,导致局部出现充血水肿,出现无菌感染,久而久之就会导致肌肉的疲劳,从而导致颈椎、胸椎、腰椎等部位出现疼痛。在进行了积极的关注和抗炎止痛的药物的对症处理后,还没有明显的改善,要考虑是不是肿瘤。

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