具有养肺胃功效，还可生津润燥。沙参麦冬汤由北沙参、天花粉、冬桑叶、生甘草、玉竹、白扁豆等组成，多用于津液亏损、咽干口渴、干咳少痰、燥伤肺胃或舌红少苔、脉细数、舌苔发腻等症。
具有养肺胃功效，还可生津润燥。沙参麦冬汤由北沙参、天花粉、冬桑叶、生甘草、玉竹、白扁豆等组成，多用于津液亏损、咽干口渴、干咳少痰、燥伤肺胃或舌红少苔、脉细数、舌苔发腻等症。
骨盆肌肉锻炼是某些骨盆脏器脱垂的常见病症之一。
骨盆锻炼的方法是患者双脚张开，臀部和膝盖自然弯曲，双脚放在病床上，就像是在医院做妇产科的时候一样，让患者保持一定的幅度，保持3秒左右，然后再休息2-6秒，反复进行10-15分钟。其优点在于易于掌握，但其弊端在于不易持久，需要长时间的持久性，因此患者对其遵从度低，同时，对骨盆内脏器脱垂进行了骨盆肌肉锻炼。这就是练习骨盆肌肉的方法。骨盆肌肉锻炼也就是所谓的基格尔锻炼，也就是凯格尔运动，对于骨盆组织的轻微脱垂有很好的疗效。
可以，沙参麦冬汤主要由滋阴药组成，可以治疗慢性萎缩性胃炎，慢性萎缩性炎是以黏膜表面反复受到损害后导致的粘膜固有腺体萎缩甚至消失，黏膜肌层常见增厚为特征的消化系统常见病。症状主要有上腹隐痛、胀痛或仅有饱胀、嘈杂、食欲减退等不适感。
药材与适量的蜂蜜和红糖，用白酒回流提取三次（40分钟，30分钟，30分钟），滤过，合并滤液，静置3至4个月，吸取上清液，灌封，即得。成品为深红色的澄清液体；气清香，味辛、甜、微苦，为含醇量55%N60%的高度药酒。
紫草油很好制作，紫草叶过流动水去除浮尘，放到碗里，植物油烧热倒里面，看到油变成紫红色了，装到干净的小玻璃瓶里，用消毒棉签蘸取就可以了。注意事项有紫草油是紫红色的，染到衣服和床单上要马上清洗。谨慎起见，第一次使用时，应该少量涂抹，测试一下。