头疼、流鼻涕,晚上睡觉梦多,怎么办

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头疼、流鼻涕,晚上睡觉梦多,怎么办
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王伟 医师 河北省霸州市医院儿科 二级甲等
擅长:小儿外科
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每个人睡觉都会做梦,只不过有的人醒来后把梦到的全都忘记了,所以会一口咬定“我没有做梦”,其实是做了梦但是没有记住罢了,梦是大脑处理醒着的时候收集到的信息的一个过程,在这个过程中大脑也得到了休息和清理,如果长期缺乏这个整理过程,那么大脑中的杂乱信息会增加,使大脑难以承担,从而造成神经衰弱、失眠、烦躁、忧虑等精神上的疾病,所以做梦是件好事。
如果梦太多了,那么就是休息不够造成的,大脑每接受到一定数量的信息后都要进行一番处理的,长期得不到处理累积到一定程度就造成的轻度神经衰弱,所以老做梦时就应该多休息,放松一下心情,请几天假,把工作学习的压力甩到脑后,游山玩水,赏景赏花、听听轻音乐,补充充足的睡眠,吃一些高蛋白、维生素汗量高的口味清爽的食物,补充大脑营养才是解决问题之王道!
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你好,
应该是贫血造成的,最好加强营养。
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相关问答

儿童感冒头疼可以喝一点药物进行治疗,吃点消炎药就会好的又快又有效的,如果特别快特别有效的方式对孩子会产生一定的刺激的,如果儿童感冒头疼的话,一定要注意保暖的,多喝一些热开水,当流行性感冒比较严重的话,可以提前喝一点药物进行治疗来预防的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

你好,
应该是贫血造成的,最好加强营养。

么永静已帮助用户:0
擅长:外科骨科

可以先使用感冒药进行缓解症状。
感冒药可以有效的缓解鼻塞、流鼻涕的现象,改善鼻部通气,有效缓解头疼的症状。如果出现流黄鼻涕的现象,除了以上感冒药之外,最好同时服用抗生素进行消炎的治疗。
建议如果服用感冒药后效果不好,一定要去检查头部磁共振,排除颅脑病变。

陈欣主任医师其他中日友好医院已帮助用户:0
擅长:支气管哮喘,慢性阻塞性肺疾病,睡眠呼吸暂停综合症,慢性咳嗽

指导意见:感冒,是一种自愈性疾病,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病。 一般感冒在哟个星期左右就可以自愈,建议您平时多喝白开水,可以考虑换种药吃吃,也许您对这个药不是很敏感,准能健康

解洪梅主管护师内科已帮助用户:7772
擅长:类风湿关节炎

感冒头疼流鼻涕可以多吃水果蔬菜并服用感冒药。
首先生活上可以注意多加休息,避免劳累,进食温热易于消化的食物,如果病情比较严重可以服用感冒药进行治疗,并且定期去医院进行复诊。
建议不要熬夜每天保证充足的休息时间,远离烟酒,适量锻炼和规律生活,注意饮食。

杨华夏副主任医师内科中国医学科学院北京协和医院已帮助用户:0
擅长:系统性红斑狼疮,类风湿关节炎,干燥综合征,炎性肌病,系统性硬化症、IgG4相关疾病、血清阴性脊柱关节病、系统性血管炎等多种自身免疫病的诊治,以及复杂的风湿免疫病合并肿瘤的综合诊治。

感冒头疼流鼻涕主要是需要遵医嘱口服抗感冒的药物来缓解。
许多人在感冒之后都会伴随着流鼻涕、头痛、打喷嚏发热等一些不良症状,这是因为细菌和病毒侵入到体内所引起的,需要在医生指导下口服抗感冒以及清热解毒的药物来缓解。严重头痛的人也可以适量配入止痛药,但是必须严格按照医嘱。
出现头痛之后晚上睡觉时在头部进行适量按摩,或者是用热毛巾进行热敷,能够减轻症状,而且要随着时间推移密切观察病情恢复。

郭兮恒主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:195
擅长:睡眠呼吸障碍,鼾症,睡眠呼吸暂停低通气综合征,胸腔积液