注意休息和改变饮食生活习惯，与饮食饮酒有很大关系和影响的，需要到医院做进一步的检查，才能明确病因，在医生的指导下合理治疗。饮食上以清炎为主，忌辛辣刺激的食物，多喝水，多运动，禁烟禁酒，要注意保暖，避免着凉，养成良好的生活习惯。
通常情况下，正常肝脏大小是左肝前后径在41~74mm之间，上下径在40~83mm之间。
肝脏是人体的重要器官，肝脏的大小也能够反映出肝脏的健康状况。肝脏的左肝前后径为41~74mm，上下径为40~83mm，肝右叶前后径一般为8~10cm，右侧肝最大斜径为12~14cm，左半肝5~6cm，长5~9cm，肝尾叶的长度和厚度不大于5cm。
甲状腺回声不均匀意思是回声不均匀的超声表现。临床提示甲状腺有可能是一种亚急性炎症，亚急性甲状腺炎或者慢性甲状腺炎，比如桥本氏甲状腺病。这种慢性甲状腺炎都会提示有回声不均，一般常提示是一种炎性改变。
正常成人肝脏的大小范围26*15*15左右。随着年龄的增长，肝脏的重量会有所减轻，但是肝脏的大小变化不大。肝脏的长一般为24cm-26cm左右，宽一般为14cm-16cm左右，厚一般为-4cm6cm左右。但是不同人的体型，重量、大小都不一样，具体的要因人而异。
甲状腺疾病已经是内分泌科的常见病以及多发病，发病率是比较高的，如果早期诊断早期治疗对孩子影响不大，到正规医院的内分泌科去通过医生的问诊查体及相关检查来，诊断明确后给予正规的治疗。
彩超检查发现肝脏实质回声增强，考虑是肝硬化的可能性比较大，导致肝硬化的原因有慢性病毒性肝炎的病史，尤其是乙型肝炎和丙型肝炎，随着病情的演变都会出现肝纤维化和肝硬化，病人也会有明显的肝区疼痛、乏力、食欲下降和体重减轻，后期也容易继发门静脉高压、脾脏增大以及大量腹水的形成。