孕妇如果在孕期饮用浓重的茶叶,会对心脏和神经系统产生不良的作用,还会对胎儿的生长产生一定的负面作用。
在孕期要多吃富含蛋白质和营养价值高的食品,尽量不要喝茶,多摄入营养,还需要多休息,要养成良好的生活习惯,不要做剧烈的体力工作。一定要定期到正规的医院进行产前检查,明确胎儿的健康状况,有利于孕妇的身体健康。
喝茶对人体是有好处的,对牙齿也同样无害,而且茶水中含有氟的成分,还有预防龋齿的功效。正确的刷牙应是竖刷法,每天至少两次,使用保健牙刷,每次不少于3分钟,尤其晚上睡前认真刷牙后,就不要再喝茶和食用其它食物了。
可以喝的,茶叶中含有的茶多酚有一定的抗氧化、抗衰老等生理作用。但是茶叶中还含有一定的咖啡因及茶碱成分,会兴奋大脑中枢,对心脏也有一定兴奋作用。如果过量饮用,有可能导致心率增快,甚至心律失常。
喝茶对肝脏没有影响。茶水能够帮助机体清肝利胆、利尿消肿、促进毒素排出,同时茶水中的多种营养物质都能够滋养肝脏细胞,增强肝脏的各种功能,而且还有提高机体免疫力和抵抗力,同时能够起到消炎的作用。
总的来说喝茶对肾既有好的影响也有坏的影响。好的影响是喝茶,尤其是生普洱茶,对肥胖,血脂高,尿酸高,或者有肾结石的人特别有好处。喝茶还能使人精神振奋,消除疲劳,防止动脉硬化。