首先需要及时到医院做一个肠镜的检查，明确一下原因。检查后要对因治疗。在治疗期间注意饮食问题，多喝温开水，多喝蜂蜜水，多吃香蕉和苹果，少吃多餐，不要吃辛辣刺激性的食物和生冷油腻性的食物。
大便出血的原因很多，可能是体热上火，也有可能是肛裂或者是痔疮的现象引起的，要去医院检查一下，确诊一下被选的原因，然后根据病因对症治疗，平时尽量多休息，多喝水，定时排便，饮食上要多吃水果蔬菜，多运动。
痔疮是人体直肠末端黏膜下和皮肤下静脉丛发生扩张过曲所形成的柔软静脉团块。很多痔疮都会出现便血的情况，反复多次的出血，容易使体内丢失大量的铁，引起缺铁性贫血，因此痔疮便血要及时治疗。
出血的颜色如果是鲜红色，是痔疮或者肛裂，出血如果是暗红色，就得排除是不是肠炎肠息肉或者肠道肿瘤的可能。可以去医院使用电子大肠镜检查，平时还要注意多喝水，多吃菜，保持大便通畅。
平时还需要多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物，戒烟酒，平时多食用蔬菜和水果，保持大便通畅，注意局部清洁卫生。便血是指血从肛门而出，或随大便挟杂而下，或下蹲血。一般认为消化道出血量在50毫升以上即可出现黑便。由于血红蛋白中的铁在肠管内与硫化物相结合而生成硫化铁，故大便呈柏油样黑色。呕血者多有黑便。便血在治疗时，辨出症状，然后才能对症下药。
女生大便出血可能是因为过于干燥。所以平常一定要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。每天早晨坚持喝一杯水。多吃一些粗纤维的食物，如果有不舒服，及时向医生请求帮助。