改变不良生活方式、控制危险因素，健康饮食、规律作息、适度运动，控制高血压、糖尿病、高脂血症，戒烟。服用降压药物把血压控制在合理范围内；严格遵循糖尿病饮食以及应用药物将血糖控制在合理范围之内；低脂饮食，必要情况下服用降脂药将血脂控制在正常范围内。
平时适量运动保持好的心态按时检测血压都可以预防脑梗死饮食方面一定要限制脂肪摄入量每是膳食中要减少总的脂肪量减少动物脂肪烹调时不用动物油而用植物油如豆油花生油一米油等要限制饮食中的胆固醇每日应该在300毫克以内相当于每周可吃3个蛋黄。
脑梗死是由于脑动脉粥样硬化导致脑血管狭窄闭塞缺血坏死引起的一系列临床症状。如果出现急性脑梗塞，需要及时吃一些治疗脑梗死的药物，急性期主要是进行脱水降颅压、清除氧自由基，以及抗酸、抗凝、抗血小板聚集的治疗。
脑梗死的护理诊断包括皮肤、口腔、尿道的护理，平时应加强翻身拍背，预防皮肤的压力性损伤；要预防尿路感染，加强气道的管理，避免误吸；另外脑梗死一般都伴有肢体的瘫痪，因此要有个好的肢位摆放，目的是缓解痛苦，避免加重症状；另外要预防静脉血栓的形成，通过下肢的循环驱动治疗和抗凝治疗，注意卫生工作，可以通过力所能及的康复运动和收肛运动来进行改善。
脑梗死比较好的治疗方法还是采取药物保守治疗。常见的有效药物有抗血小板类药物。只要坚持服用药物就能达到软化病变的脑血管的目的。并定期到医院或者机构复查。
