治疗包括心理性治疗，一个是心理疏导，另一个是厌恶疗法，适用于症状比较轻的有病的人，但是大绝大多部分人仍然需要药物控制，药物控制包括中药和西药，西药治疗主要是抗焦虑药、抗抑郁药或者调节睡眠的药物，中药治疗主要是镇静、安神的中药，也可配合针灸来治疗神经衰弱。
神经衰弱失眠主要对原发神经衰弱进行治疗，包括心理、行为、药物治疗等。
心理治疗：可以使用瑜伽等各种放松疗法，有助于缓解紧张、紧张性头痛、失眠等症状。行为治疗：例如进行太极拳、按摩、散步、慢跑等体育训练。不合理的学习和同时调整工作方式，有助于缓解精神压力，改善症状。药物治疗：心理行为治疗症状不改善或症状严重的，可以进行药物治疗。可用于治疗神经衰弱失眠的药物有抗焦虑、抗抑郁药和具有宁心安神作用的中药。
神经衰弱可以通过心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗，可以获得较好的疗效。抗焦虑、抗抑郁药物可改善焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。
作为家长不要给孩子太大的学习压力，作为孩子本身也要正确面对，调整心态，适当到户外活动锻炼，做一些自己喜欢的有益的事情，缓解压力，还有就是接受心理疏导治疗以及适当服用一些调节神经、镇静安神的药物等进行辅助治疗。
老是神经衰弱需要自我心理调节，制定规律的作息时间，神经衰弱是由于长期的处于紧张和压力大的环境下引起的，常常会亢奋，不易睡眠，但是经常疲劳。所以日常生活中需要足够的时间休息。