查了没怀孕,是由于内分泌失调导致的月经推迟,心情不好,环境改变,睡觉不规律,工作学习压力大等,都可以导致月经不调。可以去医院检查妇科内分泌情况看看检查的结果,在看要不要用药调理。
正常的月经周期为28-30天,受多种因素的影响,如:情绪波动、精神紧张、压力过大、环境改变、过度劳累、内分泌、饮食及药物等因素的影响,提前或延迟7天属于正常的。如果月经周期是恒定的也属于正常的。在平日注意生活饮食和作息规律,还要保持心情舒畅,不要有过度的情绪。
多吃蛋白质和高纤维食品。在中饭和晚饭可以多多加入肉类、豆制品、蛋类等,这些高蛋白食品可以补充经期身体流失的营养物质。同时,也要多摄入蔬菜、全麦食品、水果等,丰富的纤维可以提高镁的含量,从而有效调节紊乱的月经周期。尽量减少吃甜食和喝浓茶咖啡。如糖果、朱古力、蛋糕这类糖分较高的食物,容易造成体内血糖上升,影响经期稳定,造成身体不适。
平时禁食生冷寒凉的食物,避免熬夜劳累,避免受凉,保持情绪舒畅,可以找中医看看,应用中药养血活血祛瘀调经的药物调理治疗一段时间,中成药可以服用药物调理。月经量少常见的病因是子宫内膜薄,精神因素,过度劳累,经常熬夜等都会影响月经的,去查性激素六项,做子宫和附件彩超,查找病因。
可以使用调经药物进行治疗。或者去医院做一个早孕试纸的检查。测得显示两条红杠说明怀孕。如果没有怀孕,做一个B超的检查,查看子宫内膜的厚度。然后依据结果在决定是否用药。