可能是由于寒湿重，阻碍气血运行，不通则痛，而出现的全身酸痛，乏力，嗜睡等症状，可以吃点散寒祛湿，通络止痛的药物，补气健脾祛湿的调理一下，平时注意生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动，少吃辛辣刺激及寒凉食。
四肢无力全身酸痛多见于上呼吸道感染所引起的病症。用药物调理治疗期间，应适当的多喝白开水，应注意休息。引起四肢无力全身疼痛，还可以见于低钾的病人，病人会出现软瘫无力等症状。
考虑感染病菌造成的炎症表现，常见的有细菌病毒支原体等，炎症越重，时间越长，恢复越慢。可以用抗病毒的药物，避免反复或加重，同时合理饮食，多补水，多休息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，减少易感人群的接触，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。
指导意见：你好，就你的描述，你的情况可能是由于感冒引起的可能有发热，你可以服用尼美舒利颗粒，感冒清热颗粒，缓解症状。
问题分析：你好，你这样的症状应该和暑湿天气湿邪偏重有关系，考虑为轻度中暑。
意见建议：建议口服藿香正气水，适当运动发发汗，或者配合一些康复治疗，如刮痧、拔火罐等。希望我的回答能够帮助到您，愿身体健康！
指导意见：人受了寒湿就会出现你上述症状，用中药九味羌活丸效果比较好，你这个症状可能与一些微量元素的缺乏有关。建议补充钙镁维生素以及蛋白质来增强身体的调节功能。
