有糖尿病后该如何治疗

糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病晚期时如果血糖控制不佳，可能会出现糖尿病肾病，肾衰竭，糖尿病视网膜病变及心脑血管意外等。

糖尿病患者到了晚期，身体会大量缺水，有的患者还会有肝脏肿大的现象，在发病晚期，这些症状都特别明显，但是糖尿病是不会致人死亡，大多数糖尿病晚期的症状主要是由并发症引发的有很多患者也是死于糖尿病的并发症。

糖尿病后期症状可能三多一少症状比较明显，即多尿、多饮、多食以及体重减轻症状明显。需要去正规的医院做一些血糖的相关检查以后，让大夫看病人的病情开一些适合病人控制血糖的药物缓解。

糖尿病后期除了糖尿病本身的症状，比如口干渴、多饮、多食、多尿等，可有各种并发症的症状。有视物模糊，严重者失明，四肢末端麻木刺痛，感觉减退，痛觉减退，容易发生糖尿病足。

糖尿病人跑步有好处。
特别是饭后一小时开始慢跑或快走，有利于血糖和体重的管理。适度跑步可以缓解糖尿病患者高血糖，改善胰岛素抵抗，增加胰岛素敏感性。同时还可以控制糖尿病的体重，使体重控制在理想状态，有利于糖尿病人的血糖、体重、血脂的管理。因此，跑步有利于糖尿病患者血糖的控制。一般建议饭后一小时开始跑步。跑前要热身，跑后要拉伸关节。建议跑步至少40分钟，以轻微出汗和提高心率为有效措施，避免长时间过度剧烈运动，尽量以慢跑和快走为主要运动方式。

糖尿病患者可以吃饭，但糖尿病患者的主食应以杂粮饭为主。
一般糖尿病患者可以吃米饭、馒头、馒头等主食。而且，每顿饭的股票量要控制在22左右，每天的股票总量不能超过5-62。主食主要是提供能量的物质，碳水化合物含量比较高，糖尿病患者吃了容易血糖升高。因此，糖尿病患者吃主食后血糖明显升高，最好用口服相应的药物降低血糖。因此，糖尿病患者在控制主食总量的同时，可以适当增加食物种类，但饭后要监测血糖，避免血糖波动。