脚上大拇指长灰指甲了应该做个真菌镜检，明确诊断，如果是的话，需要口服抗真菌的药物治疗。用药前查肝功，肝功能正常之后再服用，注意鞋袜的卫生消毒，保持脚部干燥。不要混穿鞋子，防止出现传染。另外出现疼痛还要注意是否有炎症发生，应该就医检查一下，在医生指导下进行治疗。
一般情况下，脚后跟长疣可以通过物理治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.物理治疗：如果患者脚后跟长疣，应及时就诊，通过激光烧灼、液氮冷冻等方式进行物理治疗，以去除疣体。
2.日常护理：如果患者脚后跟长疣，在治疗后，患者应注意日常护理。患者要保持局部清洁、干燥，要穿着舒适、透气的鞋袜。此外，患者应避免食用辛辣刺激性食物，要注意作息，避免熬夜。
脚上大拇指旁边骨头突出，可能是存在拇外翻畸形的表现，当然，也可能是局部拇囊炎，可以考虑及时去医院骨科找医生面诊，医生结合查体初步判断。如果是考虑拇外翻畸形，局部需要完善X片检查，有助于准确的判断拇外翻畸形的程度。
灰指甲是真菌感染引起的，需要做个真菌镜检，明确诊断，如果是的话，及时进行药物治疗。尽早去做检查，然后对症下药，平时也多注意饮食方面，不要吃海鲜和辛辣的食物，注意休养。
脚后跟长硬皮是由于鞋子的摩擦，或者是经常走路引起的。可将双脚浸泡于肥皂水中3—5分钟，待皮肤柔软后，先用丝瓜络、后用柠檬片摩擦生茧和有硬皮的地方，摩擦几次后，角质层快速软化，硬皮和角质层脱落，平时注意鞋子的柔软舒适，避免长期走路，如果治疗，可以考虑手术去除老茧。
