末次月经推算预产期计算是准确率比较高的。
平常月经正常的情形下，用最后一次月经测算预产期最准确。正常预产期为40周(280天)，月经周期正常，但排卵期为迟早。排卵期早得话预定日会提前，排卵期晚得话预定日会推迟。一般比预产期提前约2周，或是推迟2周。一般来说，女性怀孕37周的时候，胎宝宝早已一个月了。
月经不准可以喝点儿中药，调理一下月经周期，如果平时月经周期规律，为三十天，那么排卵期在下次月经前14天，也就是月经中期为排卵期，月经不准还可以买排卵试纸测试。
一般来说，月经不准据早孕期的B超算预产期。具体分析如下：
如果月经不准的情况下，需要根据早孕期的B超重新推测孕妇的末次月经，从而进行计算预产期。早孕期的B超一般更符合孕囊的生长发育规律。因此月经不准时，要根据早孕期的B超来重新推测预产期，结果相对准确。
需要注意的是，应当保持较为良好、健康的饮食和作息习惯，对身体有好处。
如果女性来例假延迟4天，而早孕试纸呈一条杠，那么就说明尿中hcg激素没有升高。一般的女性在月经推迟4天是不会怀孕的，要等三天再用早孕试纸进行检查。一条线表示没有怀孕，两条线表示已怀孕，需要到医院做血液hcg检查。
另外，一旦发现自己有了身孕，无论是正常怀孕，还是意外怀孕，一定要及时到医院进行检查，以确定是否存在宫外孕。
一般情况下，月经推迟7-10天预产期可以通过以下方式进行计算：
根据末次月经来潮的第一日，按照一定的公式来推算预产期。这种方式相对于正常的女性，一般是28-30天的女性，误差比较小。如果有不正常的经期，可以通过调整最后一次经期来确定具体的预产期。如果是正常情况下，女性的月经周期会延迟7-10天，这就需要将预产期延迟7-10天。也可以通过怀孕的几次B超来判断预产期，通过多种检查的方法进行调整，能够减少错误。
一般情况下，在目前的产科工作中，最主要的方法就是按照最后一次来例假来判断。不过，若末次月经记忆模糊，或者平时例假不定，则无法以末次月经计出。这个时候可以通过B超判断一下自己的预产期。首先，从妊娠早期的孕囊尺寸推断出妊娠的持续时间，再从妊娠的角度进行最后的生理周，可以通过这个原理来延迟预产期。这个时间非常精确，不会因为来例假而改变。
