安全期通常理解的意义是说在这个时候同房是安全的，一句话叫前三后四，也就是月经干净后的前三天、月经来潮的前四天不是排卵期，同房可能不会怀孕。但是排卵期会受到很多因素的影响，比如天气、心情、压力，这些会使排卵期提前或者是推后，所以根据安全期避孕方法不可靠。
安全期是指月经来潮的前几天和月经干净后的几天，这几天有性生活，怀孕的率不大。但是如果月经周期不规则就是安全期也有怀孕的可能，所以说还是采取避孕措施比较好，如果上环不行可以采取避孕套避孕。
安全期通常理解的意义是说在这个时候同房是安全的，女性排卵日一般在下次月经来前的十四天左右，在排卵日的前五天和后四天，包括排卵日在内的十天都属于排卵期，除了月经期和排卵期剩下的日子都属于安全期。
一般月经周期的头一周和最后一周是安全期。大多数育龄妇女都有自己的月经周期，一般为28到30日。安全期是女性月经的前5天和后4天。排卵后的十天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。在月经期间，是不能进行性生活的，以免造成交叉感染。同时在月经期间要注意保暖，以免腹部受凉。同时要注意饮食规律，多吃新鲜的说出爱水果，少吃辛辣刺激的食物。
一般来说，月经几天是安全期需要根据具体的情况进行判断，具体如下：
正常情况下，安全期的时间受月经周期影响。如果患者的月经周期为28天，则月经结束3天后是安全期；如果月经周期为35天，则月经结束后的1到10天都是安全期；如果患者月经紊乱，则无法预测安全期。
需要注意的是，安全期避孕并不可靠，建议在同房时采取有效的避孕措施，以免怀孕。在日常生活中，患者要注意保持规律作息，适当加强身体锻炼，增强体质。
一般情况下，女性在来例假之前7日和例假后8日是安全期。不安全期是在下一次来例假的14-16天，也就是来潮后的7-8天，这时候正是排卵期，这时候有性生活很有可能会怀孕，如果还没有生育的打算，这时候性生活要注意避孕，以免发生不测。在来例假后1-8天及经前7天比较安全，虽然有一定的风险，但是并不是完全的危险，由于受精神或生活条件的影响，导致排卵期出现了变化，所以不能用安全期来避孕。如果女性暂时没有生育需求，可以采取避孕措施，如带避孕套，吃避孕药等，安全期并不是绝对的安全。