宝宝睡觉特别容易惊醒,可以带宝宝去查一下微量元素,看是否由缺钙引起的。如果是由缺钙引起的,就可以吃含钙高的食物,如奶制品,豆制品,海带,虾米等海产品,绿色蔬菜,柠檬枇杷的水果等。此外,平时让宝宝多晒太阳,能使体内合成维生素D,促进钙的吸收,但要避免阳光直射到宝宝的眼睛。
是由于缺乏日光照射,平时应该给孩子多喝水,多吃蔬菜水果,多晒太阳,每天保证日光直射半小时以上,同时补充维生素,吃东西也应该饮食多元化,营养均衡,对其进行检查一下身高体重,血常规等,看看发育指标是否正常。
宝宝睡觉的时候总是惊醒,很有可能是因为身体缺钙造成的,身体缺钙不仅会造成睡眠质量不好,容易惊醒,并且对孩子的身体发育也会造成影响。家长可以带宝宝做一个微量元素检查,并且在生活之中让孩子多吃一些含钙物质丰富的食物。
一般情况下,宝宝睡觉容易惊醒可采取日常护理的方法帮宝宝改善这种情况,具体内容如下:
宝宝睡觉容易惊醒也就是浅睡眠,睡眠治疗不高,可能是体内缺乏微量元素造成的。如果是由缺钙引起的,就可以吃奶制品、豆制品、海带、虾米等等含钙高的食物,还可让宝宝适当多吃柠檬、枇杷等水果等。同时可以让宝宝多晒太阳,能使体内合成维生素D,促进钙的吸收。
宝宝睡觉不安稳动不动就醒可以给宝宝补充维生素,是维生素D缺乏佝偻病,引起的缺钙导致神经兴奋性增高的症状体征,多晒太阳,阳光有助于宝宝皮肤中维生素D的转化,有助于钙的吸收。
宝宝睡觉不踏实哭闹大部分是由于缺乏维生素D导致的佝偻病的表现这样的话呢,只是一味的补充钙制剂是不行的,还有可能愈来愈重,最关键的是需要补充维生素d才可以的,服用药物治疗一段时间吧,效果比较好,另外多多晒太阳也有帮助的。