焦虑症的治疗包括急性期治疗,巩固期治疗和维持期治疗。原则上,争取3个月将症状控制住。不管是广泛性焦虑障碍还是惊恐障碍,治疗继续完成整个治疗,巩固期治疗在2个月-6个月恢复。
孕妇在怀孕的时候,如果有焦虑症,会对孩子造成影响,不利于孩子的发育,可以采用以下方式进行治疗:
首先,当孕妇有了焦躁不安的时候,家属都要多加注意,多陪伴孕妇,这样才能减轻的紧张。如果还没有好转,可以到正规的精神科进行心理疏导。在日常生活中可以多听听舒缓的歌曲,有助于调节自己的心情。平时可以适当地参加家庭聚会,转移自己的注意力。
失眠和焦虑的时候可以使用药物来治疗。
可选用苯二氮卓类镇静安眠药来抗焦虑,首选劳拉西泮片、奥沙西泮片这一类的药物。其次,要配合其它抗焦虑药,比如丁螺环酮、枸橼酸坦度螺酮片这一类的。然后,也可以使用具有抗焦虑作用的抗抑郁药,比如盐酸帕罗西汀片来进行治疗。后者从根本上调节五羟基已酸钠这种神经介质的浓度,能够从根本上起到治疗焦虑的作用
焦虑性失眠是失眠的一种,经常会引起入睡不畅、睡眠时间短、晚上经常醒来、醒来后情绪急躁等严重影响生活质量,请尝试以下方法治疗:
1、焦虑失眠一般可以做心理护理,多和朋友聊天,调整心态,减轻压力,放松心情,然后做适量的运动,出去旅行,保持好心情。
2、也可药物治疗,药物治疗可选择治疗焦虑和稳定系统的药物,有一定疗效,也可配合食疗、针灸理疗等治疗。
可以去医院让医生适量的开些缓解神经的药,病人有焦虑症,应该去医院心理科做一个焦虑量表测试,根据情况进行疏导,平常多注意休息,保持一个良好的心态,不要让她生气,睡觉之前可以喝一些牛奶,提高自己睡眠质量。