你好, 宫寒应多吃什么

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好, 宫寒应多吃什么
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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马大龙 山东省济南市齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你还,宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。症见月经周期延后,月经量少且色黑,有血块,甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛,热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多;严重的才可造成不孕,或妊娠后胎儿发育迟缓等等。
意见建议:冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多,例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等,要分季节、适可而食。吃了过多寒凉、生冷的食物后,会消耗体内阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。忌食生冷寒凉食物,红枣、龙眼肉等也是温宫补血的佳品。另外,平时一定要注意保暖,尽量少吃凉性的东西,多吃补气暖身的食物,例如核桃、枣、花生等。
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聂金娥 山东中医药大学附属医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、桂圆干,青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质,人参蜂王浆灵芝猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等 要多运动锻炼增强体质!多做有氧运动 慢跑、快步走、登山,跳绳、跳迪斯科、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖,睡觉前喝些红酒,软化血管,促进新陈代谢,你也可以泡温泉,桑拿,泡热水澡
意见建议:并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说,避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。
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李汾汝 山东107医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 宫寒的话还是得注意保暖的,可以考虑吃艾附暖宫丸治疗试试的,注意饮食营养,多休息,不要吃辛辣刺激的食物为好
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刘锋 医师 成安县李家町镇卫生院儿科 一级甲等
擅长:变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴...
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问题分析: 当发现自己得了“宫寒”后,最明智的方法就是到正规中医医院接受治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说,避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。
意见建议:你好。中医说宫寒不孕,用现代的医学来分析就是子宫血液流速慢,导致子宫本身不能很好的供养引起不孕的发
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苏国瑞 河北省邢台市威县常屯乡卫生院内科 一级甲等
擅长:妇科疾病,消化疾病,高血压
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问题分析: 您好;多吃补气暖身的食物,例如核桃,枣,花生,不要吃辛辣刺激性的食物,不要沾凉,多喝点热水,平时多喝点喝糖水,水果不要吃凉性的,比如西瓜等,饮食要宜清淡为主,可以煲点鸡汤类的食物喝.平时注意休息.
意见建议:不要吃刺激性的食物。注意休息。
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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指导意见:所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名。
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朱俊宁 威县中医院1内科 二级
擅长:高血压、心脏病、小儿疾病、过敏性鼻炎
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问题分析: 宫寒与肾虚,脾气虚,血虚,肝郁,痰湿,湿热,血瘀等原因有关。
意见建议:建议口服艾附暖宫丸、益母草,平时别吃带寒性的食物,不要过分的疲惫,尤其是在生理期应该注意自己的休息,不能让自己处于疲惫的状态,养成良好的作息时间,保证充足的睡眠。
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李亚丽 山东德州妇幼保健院妇产科
擅长:月经不调、痛经、妇科炎症
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问题分析: 你好,宫寒可以吃黑色食物:能够清理肾脏垃圾,如黑米、黑木耳、黑枣等。吃热性食物:生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝,有驱寒温补的作用。甲状腺激素能加速皮肤血液循环,抗冷御寒。吃含碘的食物可促进甲状腺激素分泌。如海带,海蜇,紫菜,苔条和淡菜等。有宫寒会特别怕冷,而补铁能增强人体的耐寒能力,可增加含铁量高的食物摄入,如食用动物肝脏、瘦肉、菠菜、蛋黄等。
意见建议:忌辛辣食物,以清淡,新鲜为宜。远离冷饮,寒性食物,如西瓜,苦瓜,绿豆芽,小米等。
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相关问答

由于女性特殊的生理特点,每当月经来临时,身体都会比较虚弱。若月经期间饮食不当或是不注意保暖等,可能就会引起宫寒的症状,如小腹冷痛、带下清稀、腰膝冷痛等,严重时还可能会造成不孕。患者通常可以适当进食温热的食品进行调理,如牛肉、羊肉、韭菜、大葱等,必要时可以遵医嘱口服中成药进行调理,如艾附暖宫丸、金匮肾气丸、少腹逐瘀丸等。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

宫寒引起的痛经,一般可以选择温经散寒、暖宫止痛的药物来对症治疗会比较好。
可以用食物调理的方式缓解症状,比如吃生姜、红糖、大枣熬制的汤水。生姜有温经散寒、暖宫止痛的作用,可以温胃止呕,大枣有补血养血的作用,红糖具有活血化瘀、补气养血的作用,能够较好的缓解宫寒引起的痛经症状。建议经期注意保暖,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

一般情况下,宫寒吃以下药最好:
宫寒是一种常见的妇科疾病,与其日常的作息习惯有关。宫寒并非一朝一夕而来,而是与患者长时间受凉有一定的关系。存在宫寒的问题,患者可以吃艾附暖宫丸、金匮肾气丸、桂枝茯苓丸等药进行治疗,能够起到暖宫、调经的作用。平时要做好自己的身体,不要着凉,不要吃太多的冰冻食物,要保持良好的个人清洁习惯。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,女性宫寒可以吃红枣、阿胶、艾草等进行调理。
通常,女性体内存在宫寒,容易造成血液不畅,进而会导致月经量少,女性可以吃红枣、阿胶、艾草等食物,这类食物具有活血化瘀的作用,能改善女性不适的症状。另外,如果女性症状严重,还可以在医生的指导下通过使用益母草颗粒进行治疗,能够改善情况。另外,女性要注意保暖,可以多喝热水,有助于新陈代谢。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

宫寒对症口服痛经颗粒进行调理治疗。在用药物治疗的同时,宜配合艾灸、针灸或口服中药的方法进行调理治疗。患有宫寒应该避免进食寒凉性食物和辛辣刺激性的食物。平时注意自己的身体变化。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

宫寒可以用中药来调理,可以吃暖宫丸治疗,宫寒是因为女性体内湿寒气较多,沉积体内不易消除,平时注意不吃生冷食品,多吃温热易消化的食物,不要过度劳累。多喝热水,肚子受凉要用暖水袋暖一暖。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。