备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
一般来说,每个女性在怀孕后,由于激素的影响,饮食偏好就会因人而异。具体内容如下:
有的女性在怀孕后就会特别喜欢吃酸的食物,而有的在怀孕后就特别喜欢吃辣的食物,更有少部分女性在怀孕后就喜欢吃甜食。这其实就是属于生理性的表现,并不是由于疾病等原因引起。
建议忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物,可能会刺激子宫收缩,导致进一步发展。还要戒烟禁酒,烟酒的刺激不利于孕妇胎儿的健康。
女性在怀孕期间有些会想吃甜的,有些会想吃辣的,有些女性会想吃酸的,女性怀孕期间由于体内激素的改变,个人口味也会发生改变,有些女性口味偏淡,有些女性喜欢吃重口味的食物,也有不少女性在孕期喜欢吃甜的食物。
一般情况下,真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的,月经周期规律的女性,可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测,如果是两条杠说明是怀孕了,如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG,假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切,产生焦躁等情绪,从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等,被误认为怀孕。故应树立正确的心态,避免焦躁,积极备孕即可。
怀孕是可以游泳的。孕期游泳更适合中孕期,游泳可以增加孕妇心肺功能、活动全身肌肉、促进血液循环。在入水前应该做好充分的准备活动。根据身体情况调整运动量,应该选择洁净、有安全保证的泳池环境。