平时注意腹部保暖，不要吃辛辣和生冷的食物，同时也注意下边卫生情况，穿宽松透气的衣服。注意控制情绪，不要给自己太大的心理压力。情绪、压力、环境、药物等因素也有一定的影响。
宫颈粘连的症状比较明显，发现疾病要及时的治疗，可以使用清荟进行治疗，而且应该注意，平时应该多吃一些清淡的食物，适当的吃一些香菇或视觉类的食物的健康也是非常好的。少吃一些辛辣刺激性的食物，这样对健康是不利的。
宫颈粘连是指由于宫颈管黏膜受损伤后粘连致颈管狭窄或闭锁，是慢性宫颈炎的一种表现形式，局部感染是粘连的注意病因。要积极的进行药物治疗后复查，必要时考虑介入治疗。还要积极抗炎治疗，必要时可以考虑宫腔镜介入治疗解除局部粘连。平时多休息，合理膳食营养，注意生理卫生。
宫颈粘连是可以治好的，出现宫颈粘连，大部分是因为宫腔操作，比如刮宫术导致的，比较轻的情况可以用探针或者扩宫棒进行扩宫治疗，严重时需要宫腔镜下粘连分离术，术后一般不影响怀孕。
宫腔粘连的主要症状是月经减少或闭经。育龄妇女凡有刮宫史，特别是刮宫手术后感染史，出现月经减少，闭经，不孕时都应考虑到宫颈粘连的可能，可通过B超或宫腔镜结合自身症状明确诊断，一般建议可以做宫腔镜手术治疗，中药治疗的效果不是很明显。
宫颈粘连才做宫颈扩张术的。仍不见好转就要考虑是否为宫内环引起的出血了。做宫颈扩张了说明查宫颈就没有糜烂什么的了，即能除外宫颈因素导致的流血。然后再吃几天消炎药。
