先停早晨的母乳，最后停晚上的一顿母乳，让孩子自己睡或与家里其他人睡，母亲避免与孩子一起坐在以前喂母乳时常坐的地方，快到吃奶时间喂其他食物，建立新的、与吃奶没关的入睡方式，如讲故事、听音乐等。
孩子吃奶后睡觉是正常现象，说明孩子出现了累的情况，需要调整孩子的睡眠状况，要养成白天想着晚上睡觉的习惯，可以给孩子少食多餐，进行系统化的喂养，适当进行一些恢复性锻炼。
宝宝可能是肚子不舒服的一种表现，并不一定代表宝宝饿了，也有可能是母乳量不足引起的，就是宝宝没有吃饱，也有可能是缺乏维生素d或者是钙引起的睡觉不踏实，一定要从多方面来注意观察。
拍嗝的目的就是小孩子，有的时候是横胃，如果进入空气之后就容易引起呕吐，顺奶是很有好处的，拍嗝之后就会把那个胃里的空气排出去就会减轻呕吐的症状，躺着喂奶是需要拍嗝的。
问题分析：19天的宝宝睡眠不踏实易使劲吃奶是不是正常、奶量是不是充足，大便是否正常有无腹胀未介绍
指导建议：宝宝使劲的动作多原因很多，如母乳不足吸吮困难、消化有问题腹胀腹泻腹中不适均可引起宝宝扭动不安需仔细分辨，对症处理
宝宝睡前哭闹有可能是由于不想睡觉引起的，这是孩子的一种主观情绪，可适当进行安抚，给孩子多喝水。如果孩子伴有睡觉磨牙、放屁的症状，考虑是由于缺乏微量元素以及体内存在寄生虫感染，可以带孩子去做一个微量元素的监测，确诊以后给孩子进行补锌补钙，如果是由于寄生虫感染导致，可以给孩子进行打虫治疗。
