子宫内膜薄是女性常见病症，女性在有一定雌激素的作用下，做超声检查时子宫内膜不能达到8毫米的厚度就判断为子宫内膜薄。子宫内膜薄的原因一：内分泌严重失调子宫内膜薄的原因二：人工流产。子宫内膜薄的原因三：子宫发育畸形。应保持平稳、愉快的心情，避免精神过度紧张。放松心情其实是调节内分泌的一个最有效的方法。
导致子宫内膜薄的原因常见的为反复多次的人工流产，损伤了子宫内膜，长期下去不利于身体健康，容易影响将来正常的怀孕，所以需要注意。对于子宫内膜薄，还可以见于长期的雌激素水平低下引起的子宫内膜变薄，会引起了肚子疼痛、肚子不舒服，需要补充雌激素药物治疗，这样就可以控制疾病的发展，平时需要多休息，避免劳累，补充营养，以后绝对不能流产。
子宫内膜增殖症是由于大量雌激素刺激子宫内膜所致。临床表现为不规则的多量的异常子宫出血，可以在长时间闭经后出现持续的出血，临床上可能疑为流产，也可表现为周期缩短，经期延长，出血时间可达1个月。病理检查子宫内膜增殖的程度与出血的严重程度并不完全一致。表现为子宫内膜增厚，厚度3～12毫米不等，有的病例甚至达20毫米。宫内膜呈灰白色或淡黄色。
子宫内膜儿薄的食疗方法，平时多喝豆浆，可以喝乌鸡汤，黑豆糯米粥，黑芝麻，生瓜子，这些都是促进子宫内膜增厚的食物。注意休息，避免劳累，平时要多喝水多吃蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物，保持良好的心情和充足的睡眠。
对于成年女性来说，子宫内膜的厚度应该是在0.5~1.0CM之间，而且，子宫内膜厚度会随着生理期的变化，体内性激素水平的波动发生一定的改变，是呈周期性的。如果通过检查，已经确认子宫内膜过薄，通常与雌激素水平过低有一定的关系，需要做性激素6项的检测，然后在医生指导下适当的补充雌激素治疗，来促进子宫内膜的增生。
排卵前后子宫内膜达到0.8厘米，月经来潮前子宫内膜达到1.2厘米，如果子宫内膜薄那么会导致月经不调，比如月经量少。估计是体内的激素失调导致的，可以到医院化验血检查一下激素6项，给予药物调节激素水平，促进子宫内膜生长。平时不要熬夜，保持情绪稳定，不要吃冷凉的食物。