胳膊肘骨折以后，一般一周周左右应该能够伸直。肘关节骨折后伸直要看手关节的内固定和骨折的类型，如果有强直的内固定，术后一周或更早，可以让病人做一些被动的运动，以避免关节僵硬、强直、创伤性关节炎等。肘关节骨折术后可以进行CPM的机械辅助训练，早期的角度可以调整到20-30°，术后可以根据红肿的消退程度增大角度，还可以指导病人自行屈肘、伸肘等肘关节的功能锻炼，促进功能的恢复。
肘关节骨折多久时间能伸直，与骨折的严重程度、后期护理的情况有关。如果只有轻微的骨折，并且后期康复情况良好，通常1个月左右就可以自行伸直了。但如果是粉碎性骨折，那么可能需要3-4个月才可以伸直。患者在骨折恢复期间，一定要积极配合医生治疗，同时进行一些简单的康复训练，帮助恢复肘关节的灵活度，可以使骨折愈合的速度加快。
一般情况下，肘关节骨折多久拆石膏，需根据具体情况来判断。可能是需要3-4周，也可能需要6-8周。
1.3-4周：如果患者的肘关节骨折对位良好，通常会选择石膏固定保守治疗，如果患者是儿童，骨头生长速度比较快，通常3-4周后就可以拆除石膏。
2.6-8周：而成人骨头的生长速度较儿童慢，因此一般需要6-8周后，才能拆除石膏。
肘关节骨折后患者运动的目的，由于骨折了后无论是保守治疗还是手术治，均需严格注意休息，保护制动一定时间，长期不动可导致关节僵硬。
晚期运动的目的是使患者恢复正常的关节活动度。需待有骨痂长出，骨折部位相对稳定才能运动，运动方式推荐烫洗后继续运动，对功能恢复较为有利，对伸直这一运动方式，可拉单杠但循序渐进还可提水锻炼。针对屈曲这一运动方式，最好请家属帮忙将关节屈曲至疼痛程度，坚持片刻不可怕疼，应用力痛汗，对功能恢复较为有利。
肘关节骨折以后因为长时间肘关节不能屈伸活动，很容易导致肘关节周围的韧带关节囊黏连挛缩，以及刀口愈合以后也容易导致刀口的瘢痕挛缩，所以后期引起病人肘关节屈伸活动受限情况，可以多热敷一下，拍片如果骨折端稳定以后可以逐渐的行肘关节的提拉锻炼，以恢复足关节伸直活动，同时可以行肘关节的屈曲锻炼，可以用好手按压帮助锻炼，以牵拉开黏连挛缩的组织，恢复正常的肘关节屈伸活动。
胳膊肘关节骨折术后不能伸直可以中药固定来治疗。关节骨折就会伤及关节囊，导致关节粘连，无论是否手术都无法伸直，即使加强功能锻炼也无法彻底恢复正常，坚持每天进行肘关节抗阻力伸屈功能锻炼。