日常吃红枣喝泡枸杞茶来补气血,不吃生冷刺激食物,生活中注意保暖,保持心情愉悦。此外,还可以服用汇仁胶囊来活血、补血、养血,可用于调理月经量少、推迟、痛经,小腹胀痛,腰腿酸痛等症状,可有效解决女性月经量少的烦恼。
月经不调症状非常多,有的月经的周期提前,或者周期错后,甚至有的人会表现为长期的不来月经,出现闭经,还有的人会出现月经的量多,或者是月经一来之后出血就不止经期延长或者是出现崩漏。
女性月经不调有很多危害,主要表现:首选提前衰老,月经不调最直接的表现就是脸部黯淡,出现暗疮、色斑、皮肤松弛。其次引发各种妇科炎症。月经不调不及时治疗与调理,就会在后期引发妇科炎症。再有就是月经不调还有可能影响正常的怀孕。四、月经不调可能会出现贫血的症状。
长期月经不调仍需尽快调整,将来可能会影响正常生育,注意安全等。建议积极调节身体和睡眠时间。高血压或贫血、休息不好都会影响月经,多吃些温热滋补的食物。但注意内裤要暴晒,注意补血和调节月经。
不规则子宫出血,月经过多或持续时间过长或淋漓出血。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等疾病情况或功能失调性子宫出血。青春期功能失调性子宫出血,指内外生殖器无明显器质性病变,而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种。