一般是缺钙,腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的。肌肉如果长期处于一个紧张的状态,导致局部血液循环不流通,就会引起。长时间站立或者长时间做一些剧烈运动都会引起。
腰椎骨伤到了支配人下体的神经,进而导致神经功能障碍出现下肢瘫痪的情况,神经上的损失是很难修复变正常的。久坐出现瘫痪,是神经损伤了,治疗起来非常困难,要到当地的康复中心去,做神经功能的康复训练。
小腿肌肉痉挛可以通过伸展脚尖、按摩腿部、补钙等方式进行缓解,具体分析如下:
1.伸展脚尖:当出现下肢肌肉痉挛时,要立即抓住抽搐的腿的脚尖,然后用力往上拽,使劲伸展,直至疼痛减轻。
2.按摩腿部:可以用两只手迅速地按摩腿部,或者用手掌轻轻敲击一下腿部的肌肉,有助于舒缓肌肉的抽筋。
3.补钙:在日常生活中要多摄入高钙质的食品,多晒太阳,多做一些体育活动。
下肢瘫痪恢复的方法比较有限,应该积极配合医院的康复治疗,要注意营养物质的摄入,饮食方面要多样化,要注意劳逸结合,多吃活血补血的问题,适当的给下肢腿部多按摩,缓解局部的压力,对病情恢复是有好处的。
一般来说,小腿肌肉痉挛的原因如下:
1、长跑、游泳、登山等剧烈活动引起的。患者应好好休息,运动前做好拉伸。
2、缺钙。建议患者及时就医,通过检查明确诊断后对症治疗。
3、着凉。患者要注意保暖。
日常生活中患者应适当运动,比如慢跑、游泳等,还要注意个人饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,有利于身体健康。
肺癌晚期下肢瘫痪,如果不是多发,可以考虑行手术来治愈。脊柱上打骨水泥来缓解一些瘫痪的症状。如果症状通过手术治愈不能缓解,也可以考虑康复理疗的办法来解决。