产妇可以吃豆腐脑的，豆腐脑含有比较丰富蛋白质，维生素，能量和微量元素等，适合大多数产妇食用，可以改善人体营养状况，促进乳汁分泌，对于婴儿也比较有好处，但是对于一些慢性肾脏病，胆结石或者高尿酸血症的患者也要减少食用。
海带中含有丰富的海带多糖，至今已发现有3种多糖：褐藻胶、岩藻糖胶、褐藻淀粉。海带是一种营养丰富的食用褐藻，含有60多种营养成分。还含有丰富的褐藻酸、纤维素、甘露醇以及多种微量元素。海带热量低、蛋白质适中、矿物质含量丰富。
乙肝可以吃蜂蜜，因为蜂蜜属于天然的营养品，富含丰富的维生素、矿物质和无机盐等物质，对人体身体健康有益。能起到滋养、润燥、解毒等功效。吃蜂蜜，不仅能摄入这些有用的矿物质和维生素，而且，利于保持大便通畅。
男人吃红枣有壮阳补肾的好处，枣果还有健脾养胃、补血养气、细滑肌肤等功效。平时吃红枣的时候要注意适量，不要过度的补充，容易造成营养过剩。需要加强锻炼身体，提高免疫功能。
血脂高的人可以吃牛肉，牛肉脂肪含量比较低，吃点牛肉对血脂的影响不是太明显。其他的肉类的比如鸡肉、鱼肉也可以吃，血脂高最好吃瘦肉，不要吃肥的部分，吃多了后会引起的血脂水平进一步升高。
