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总感觉疲惫乏力犯困,睡不醒,有

会员161904375 45岁 36元 已回复
总感觉疲惫乏力犯困,睡不醒,有熬夜习惯,但就是睡10个小时早上起来也还是感觉是乏力犯困。每天抽烟一盒,偶尔喝酒,但现在每次喝酒后第二天都宿醉爬不起来。帮忙分析一下是哪里出了问题
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张参军 主任医师 甘肃省中医院内科 三级甲等
擅长:脾胃病,肝胆病,肺系疾病,急危重症中西医诊治
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问题分析:你好! 《素问·阴阳应象大论》说:“年四十,而阴气自半也,起居衰矣。”意思是说,人到40岁左右,肾中精气就衰减一半了,脏腑功能日浙衰退,需要加强保健养生了。 你不能接时作息,兼以过量抽烟,进一步影响脏腑气血及经络功能,使其进一步失去平衡,从而处于典型的亚健康状态。
指导建议:保健养生的第一要务是天人相应,顺应自然。 按时休息,避免熬夜,尽早戒烟,加强运动锻炼,保持心情舒畅,避免暴饮暴食。 必要时可做一次全面体检排除相关疾病。 可配合中医药辨证论治,综合调理。 祝早日康复!
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相关问答

乏力犯困主要与睡眠不足,过度劳累,发烧,营养不良,口服某些药物,脑供血不足等有关。得要及时调整工作休息时间,长期睡眠不足还容易导致记忆力减退,注意力不集中,焦虑抑郁等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

可能是由于人体气血不足引发的头晕乏力,主要可以采用食疗以补充身体营养,补气养血,尽量食用富含优质蛋白的食物,改善机体营养状态;或者是多由于颈椎病压迫血管神经引起的,要多注意休息,与药物治疗或者针灸按摩相结合的方式。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

流感病毒侵袭机体后可激活免疫系统,产生炎症反应,炎性因子及毒素产物对中枢和周围神经产生影响,加之感染流感发热后影响代谢,可能引起乏力、犯困的症状;此外,若患者睡眠不足,机体得不到充足的休息,也可出现乏力。
对于这类情况,通常建议患者及时用药来对症治疗,可选用连花清瘟胶囊。该药具有广谱抗病毒的作用,可对甲型流感病毒、乙型流感病毒等多种病毒产生抑制作用,减轻病毒引起的炎性病变,从而缓解流感所致的乏力、发热、肌肉酸痛等症状;同时该药组方中含有调节免疫功能的红景天,可提高机体抗病能力,加快流感患者身体痊愈,进而促进犯困症状消退。并且该药安全性高,不易出现嗜睡等不良反应,不影响日常工作。
此外,患者还应注意保持充足的休息时间,饮食宜清淡、均衡合理,多饮温开水,促进身体恢复。

张志刚副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治感染性肺部疾病、气道阻塞性疾病、间质性肺病等呼吸系统疾病,对睡眠呼吸紊乱的诊断及治疗有较丰富经验。

全身乏力、犯困可能是肝炎导致的。另外注意是否是有贫血和心脏方面心肌炎,心肌缺血的疾病的可能,还需要注意休息睡眠是否好,如果是睡眠时间和质量没有保证也会有这种现象的,尤其是睡觉的时候打鼾醒来后就会有这种现象的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可能是心血不足引起来的表现,心主神志,在心血虚的状况下,心神失养,就会造成浑身乏力疲倦的表现。也有可能是贫血导致。到医院做一个血常规检查一下,如果是贫血引起的,可以吃一点补血口服液。平时应该注意休息,生活饮食要规律。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

这种问题出在颈椎,颈椎受损会影响椎动脉,引起脑供血不足,出现头晕头痛的症状,因为椎动脉还给眼睛供血,眼睛得不到血液的供应,所以眼睛会出现问题。要注意休息,可以去医院配一些药。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病