癫痫的食品应多样化，如米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等。忌食油腻肥厚、酒类及刺激性食物，茶、咖啡、巧克力等也需慎用。生活上需要注意1.要长期规律服用合适的抗癫痫药物。避免促发因素，如饮酒、疲劳、暴饮暴食、睡眠剥夺、精神压抑、感染疾病、受凉发热等。
多喝牛奶来补充钙。乳中的无机盐主要是钙、磷、钾等。牛乳中的钙比蔬菜容易吸收利用，因此牛奶是癫痫较好的补充营养的食用乳类。多进食豆类、谷类食物富含微量元素锰，豆浆，五谷饭多食可补充癫痫锰的摄取不足。
继发性癫痫吃什么好得快一点：继发性癫痫常见于，头部外伤所引起的。挺喜欢影视，多吃含维生素b族的食物。其次高蛋白饮食。尽量避免食用，鲤鱼，海产品。避免促发因素，如饮酒、疲劳、暴饮暴食、睡眠剥夺、精神压抑、感染疾病、受凉发热等。
保守治疗是大多数得了癫痫病的人选择的一种治疗方法，治疗时间比较长，不能随便停药，有一定的效果，但是不能很好的治疗，还需要配合其它的治疗，平日里不能让病人受刺激，饮食上也要注意。
包括遗传因素，脑部疾病，全身或系统性疾病等。高烧后损伤脑组织，颅脑感染，外伤等，都是引起继发性癫痫病的原因。在进行强烈的情感活动，精神激动，受惊，过度换气，饮酒，缺眠，过度劳累和饥饿等，均可诱发癫痫发作。配合医生治疗，按时，规律服药，定期复查。
平时可以在生活中，进行一些户外运动，不仅锻炼了身体，还增强了免疫力，有助于疾病的恢复。不宜饮酒，大量的饮酒，酒精里面的乙醇会导致大脑神经兴奋过度，从而诱发大脑异常放电，致使癫痫病发作。