不一定是更年期引起，也可能是肩关节韧带等炎症引起，这需要就诊骨科，做相关的检查，确定以后，再考虑如何处理单纯的更年期，会出现潮热盗汗，烦躁睡眠障碍等不舒服的感觉。
背疼可能是由于肌肉拉伤或者是腰椎间盘突出造成的，可以去正规的医院做检查，对症治疗，可以做针灸按摩理疗等缓解疼痛，多吃些水果蔬菜和含钙丰富的食物，适量的做一些腰部的动作。
一般更年期45到55岁之间，更年期会有腰酸背痛，头晕目弦。失眠多梦，容易出汗，烦躁不安等现象都是很正常的。晚上睡前泡个热水脚，喝杯温牛奶，平时多听听音乐，多增强营养，多运动，增强抵抗力。
后背痛是更年期的症状。更年期的临床症状涉及全身多个系统，在不同的女性之间并不完全相同，常见的更年期症状主要包括，潮热、盗汗、失眠、多梦、烦躁、易怒等神经精神系统症状，是更年期综合征最为常见，而且早期的临床症状。
如果出现背疼，可能着凉引起的，另外可能是颈椎病，及时去医院进行拍片检查，排除颈椎病，明确后结合医生合理用药，不要过度劳累。可以做针灸按摩，平时可以通过一些按摩来进行缓解，去医院，进行详细的检查，找出具体的病因，然后对症下药，而且平时不要做剧烈的运动。
后背痛不是更年期的症状，最常见的原因是肩周炎，又称为五十肩，主要是肩部疼痛白天轻、晚上重，有的人甚至疼痛的不能睡觉，同时伴有肩关节活动障碍，不能梳头、挠背，甚至上厕所都困难。肩周炎本身不是大问题，通过自我功能锻炼或是针灸都是可以恢复的。